Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Cat depericulosi sunt covrigii pentru sanatate
574 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  8 semne ca nu bei suficienta apa
232 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Sase motive pentru care sa mananci ananas
299 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Mononucleoza sau boala sarutului
658 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cozi de cirese
739 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Dieta selfie - Mananci "curat" si slabesti sanatos
1.026 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Minunea verde - Patrunjelul
19 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Ceai de menta
56 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Doar 2 ingrediente iti curata ficatul de grasime
188 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Faina de migdale
469 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Afla cum >> Sanatate
 

 

Cu ce ne omoram foamea?

 
 
 
 
Adaugat de Cozana 23.09.2015  Adauga la favorite 725 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi)
   
 
Consumarea anumitor produse mentine pentru mai mult timp starea de satietate. Acestea au un continut glicemic scazut, ducand la scaderea zaharului din sange.
Alimentele care ne tin departe de frigider pentru mai mult timp au un index glicemic scazut. 'Dupa o masa copioasa cu fasole, oua sau salata, organismul secreta insulina in cantitati mici, ceea ce face ca senzatia de foame sa apara mult mai tarziu', explica medicul nutritionist Mihaela Gribovschi.
Ouale sunt bogate in proteine, iar acestea diminueaza cantitatea zaharului din sange, ceea ce face ca senzatia de satietate sa se mentina pe o perioada mai lunga. Si fasolea este un aliment care va face sa va simtiti satui pentru mai multe ore, insa nu la orice temperatura


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)