Planta distrugatoare, asta ar fi numele bine meritat al plantei cunoscuta pentru multiplele sale beneficii pentru sanatate.
Anghinarea este denumirea plantei, are solzi carnosi si receptaculii florali.
Aceasta planta nemaipomenita face parte din familia Asteraceae si este cunoscuta de oamenii de stiinta sub denumirea de Cyanara scolymys.
Este larg raspandita in medicina naturista, mai cu seama din greu utilizate sunt radacinile si frunzele plantei
Se recomanda a fi consumata in stare proaspata, astfel ajuta perfect la tratarea diareei, a diabetului, a migrenelor sia hemoroizilor.
Planta poate fi gatita si al aburi, daca nu suportati sa mancati cruditati. De ce la aburi, pentru ca isi va pastra din proprietatile sale benefice.
Are o cantitate sporita de fibre, care respectiv ajuta si la intarirea fibrelor din organismul uman. Contine cca 10% din DZR-ul unui adult.
Anghinarea regleaza nivelul glicemiei si scade carbohidratii.
Componenta-i bogata in fibre si grasimi ajuta la pastrarea unui regim alimentar echilibrat si sanatos. Deci, este perfecta pentru curele de slabit.
Contine o cantitate bogata de antioxidanti, astfel ajutand la regenerarea organismului.
Reduce celulele predispuse spre cancer si inmulteste celulele sanatoase.
Trateaza colonul iritabil si per general problemele digestive.
Previne cancerul de san.
Rezolva problemele persoanelor care sufera de ficat. Ajuta la regenerarea tesutului hepatic.
Acestea sunt putinele din multitudinea de beneficii care le aduce aceasta planta fenomen in viata noastra, daca e consumata ca atare!