Din aceeasi categorie
|
EVITA ACESTE 13 ALIMENTE PENTRU UN FICAT SANATOS 260 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cat de GRAS este FICATUL tau ? 508 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
7 alimente care iti curata ficatul de toxine 714 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
|
7 alimente care iti curata ficatul de toxine 810 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Semnele care iti arata ca ai suferit un infarct sau .... 1.212 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ficatul marit, 1.704 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Steatoza hepatica 95 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Abces cald 197 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Alcoolism 65 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Alimente care „repara“ ficatul bolnav intr-o luna. 1.225 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Semnele care te avertizeaza ca ficatul tau este lent
| Adaugat de Cozana | 07.02.2022 |  Adauga
la favorite |
359 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteFicatul influenteaza sanatatea in ansamblu. Daca sunteti adeptul unei diete bogate in nutrienti, ficatul isi va desfasura toate activitatile eficient, nefiind suprasolicitat. Daca dieta dumneavoastra este bazata pe alimente nesanatoase, acesta poate deveni foarte lent din cauza toxinelor pe care le acumuleaza.
Ficatul poate elimina toxinele din corp in doua faze. In prima faza toxinele liposolubile in compusi mai putin nocivi cu ajutorul enzimelor, compusi care pot fi descompusi mai departe in a doua faza. In a doua etapa toxinele se asociaza cu alte molecule care cresc solubilitatea in apa, pentru ca toxinele sa poate fi eliminate in siguranta din corp.
Daca urmezi o dieta sanatoasa si ai un stil de viata echilibrat, trebuie sa aveti grija sa folositi produse de ingrijire care nu contin toxine…. lucru destul de dificil, avand in vedere ca toxinele exista peste tot in jurul nostru: in apa, aer, sol, materiale plastice, fabrici si altele.
Cum am mentionat si mai sus, cand ficatul se leneveste, toxinele nu mai pot parasi corpul cu usurinta. Din moment ce ele sunt lipo-solubile, ele se vor acumula in tesutul adipos, lucru ce va conduce la luarea in greutate. Prin urmare, este esential sa stimulati functiile ficatului, urmand o abordare holistica. Semnele care arata ca ficatul dumneavoastra nu functioneaza cum trebuie si ca are nevoie de o cura de detoxifiere, sunt urmatoarele:
Sunteti pesimist
Dezechilibre hormonale
Letargia/ va simtiti stors de puteri/ va simtiti creierul incetosat
Migrene/ dureri de cap in spatele ochilor/ dureri de cap dure care va doboara
Dureri cronice si musculare si ale articulatiilor
Transpiratie excesiva
Luarea in greutate fara motive evidente
Oboseala cronica
Dureri abdominale, constipatie, gaze, diaree, balonare
Probleme cu digerarea grasimilor
Respiratie urat mirositoare cronica
Sensibilitate la substantele chimice
Probleme cu vezica biliara
Alergii
Depresie si anxietate
Acnee si probleme cu pielea
In cazul in care experimentati unele dintre simptomele de mai sus, este cazul sa va ajutati corpul sa isi rezolve problemele, adica sa stimulati activitatea ficatului, astfel incat sa elimine toxinele. Cum faceti acest lucru? In modul in care urmeaza:
Adoptarea unei diete echilibrate
Evitati uleiurile inflamatorii
Evitati zaharul rafinat
Reduceti consumul de fructoza (maxim 20-25 grame pe zi)
Eliminati alimentele modificate genetic si cumparati doar mancare organica
Consumati alimente bogate in sulf
Mancati alimente bogate in amino-acizi care provin de la animale sau plante
Reduceti sau eliminati definitiv alcoolul
Cresteti consumul de legume cu frunze verzi
Consumati destule fibre
Beti cantitati suficiente de apa pura
Exista 3 ingrediente naturale care va vor ajuta enorm sa restabiliti functionarea normala a ficatului:
Turmenicul – este un ingredient activ, un puternic anti-inflamator. Are numeroase beneficii pentru sanatatea noastra, precum eliminarea agentilor cancerigeni din organismul nostru. De asemenea, protejeaza ficatul, impidicand deteriorarea sa, regenerand celulele afectate. Pentru ca turmenicul sa fie mai bine absorbit de corp, este recomandat sa fie combinat cu piper negru.
Laptele de ciulin – componentele sale sunt antioxidanti puternici, au proprietati anti-virale, anti-inflamatorii, anti-fibrotice, deci previne deteriorarea ficatului cauzata de consumul de alcool, droguri, toxine sau virusi.
Globul de anghinare – din moment ce este foarte bogat in fibre, protejeaza si imbunatateste activitatea ficatului, sporind productia de bila. Ajuta si la eliminarea de bila si la scaderea colesterolului LDL.
Sursa http://andreiturcu.ro/
Ficatul poate elimina toxinele din corp in doua faze. In prima faza toxinele liposolubile in compusi mai putin nocivi cu ajutorul enzimelor, compusi care pot fi descompusi mai departe in a doua faza. In a doua etapa toxinele se asociaza cu alte molecule care cresc solubilitatea in apa, pentru ca toxinele sa poate fi eliminate in siguranta din corp.
Daca urmezi o dieta sanatoasa si ai un stil de viata echilibrat, trebuie sa aveti grija sa folositi produse de ingrijire care nu contin toxine…. lucru destul de dificil, avand in vedere ca toxinele exista peste tot in jurul nostru: in apa, aer, sol, materiale plastice, fabrici si altele.
Cum am mentionat si mai sus, cand ficatul se leneveste, toxinele nu mai pot parasi corpul cu usurinta. Din moment ce ele sunt lipo-solubile, ele se vor acumula in tesutul adipos, lucru ce va conduce la luarea in greutate. Prin urmare, este esential sa stimulati functiile ficatului, urmand o abordare holistica. Semnele care arata ca ficatul dumneavoastra nu functioneaza cum trebuie si ca are nevoie de o cura de detoxifiere, sunt urmatoarele:
Sunteti pesimist
Dezechilibre hormonale
Letargia/ va simtiti stors de puteri/ va simtiti creierul incetosat
Migrene/ dureri de cap in spatele ochilor/ dureri de cap dure care va doboara
Dureri cronice si musculare si ale articulatiilor
Transpiratie excesiva
Luarea in greutate fara motive evidente
Oboseala cronica
Dureri abdominale, constipatie, gaze, diaree, balonare
Probleme cu digerarea grasimilor
Respiratie urat mirositoare cronica
Sensibilitate la substantele chimice
Probleme cu vezica biliara
Alergii
Depresie si anxietate
Acnee si probleme cu pielea
In cazul in care experimentati unele dintre simptomele de mai sus, este cazul sa va ajutati corpul sa isi rezolve problemele, adica sa stimulati activitatea ficatului, astfel incat sa elimine toxinele. Cum faceti acest lucru? In modul in care urmeaza:
Adoptarea unei diete echilibrate
Evitati uleiurile inflamatorii
Evitati zaharul rafinat
Reduceti consumul de fructoza (maxim 20-25 grame pe zi)
Eliminati alimentele modificate genetic si cumparati doar mancare organica
Consumati alimente bogate in sulf
Mancati alimente bogate in amino-acizi care provin de la animale sau plante
Reduceti sau eliminati definitiv alcoolul
Cresteti consumul de legume cu frunze verzi
Consumati destule fibre
Beti cantitati suficiente de apa pura
Exista 3 ingrediente naturale care va vor ajuta enorm sa restabiliti functionarea normala a ficatului:
Turmenicul – este un ingredient activ, un puternic anti-inflamator. Are numeroase beneficii pentru sanatatea noastra, precum eliminarea agentilor cancerigeni din organismul nostru. De asemenea, protejeaza ficatul, impidicand deteriorarea sa, regenerand celulele afectate. Pentru ca turmenicul sa fie mai bine absorbit de corp, este recomandat sa fie combinat cu piper negru.
Laptele de ciulin – componentele sale sunt antioxidanti puternici, au proprietati anti-virale, anti-inflamatorii, anti-fibrotice, deci previne deteriorarea ficatului cauzata de consumul de alcool, droguri, toxine sau virusi.
Globul de anghinare – din moment ce este foarte bogat in fibre, protejeaza si imbunatateste activitatea ficatului, sporind productia de bila. Ajuta si la eliminarea de bila si la scaderea colesterolului LDL.
Sursa http://andreiturcu.ro/
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.