Ingrediente pentru o portie: rucola, ceapa rosie, ardei gras rosu, ulei de masline extra virgin, sare, seminte de ardei iute , miezuri de seminte de floarea soarelui, aceto balsamico si piper
Timp de preparare: 7-8 minute
Dificultate: scazuta
Mod de preparare: Amesteci toate ingredientele intr-un vas si apoi le pui pe painea prajita.
Mod de servire: Rece