Ingrediente:
150 g (1+1/2 cana) fulgi de ovaz
150 ml (2/3 cana) lapte/ sau „lapte" vegetal
se lasa la macerat 5-10 minute
2 oua medii
2 banane coapte
paseaza cu o furculita sau pune-le intr-un blender
1 lingurita extract de vanilie
20 g (~1/4 cana) cacao
1 lingurita praf de copt
putina sare
coaceti 30-35 de minute la 180°C/360°F
50 g (1,75 oz) ciocolata neagra (fara zahar adaugat daca aveti)
25 ml (~2 linguri) lapte fierbinte
30 g (~1/4 cana) nuci