Ananasul, remediul durerilor digestive

Adauga la playlist

Adaugat de Cozana

11.11.2022

Adauga la favorite

260 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )

Trebuie sa fii autentificat
pentru a salva filmele favorite

Ananasul are un continut bogat de vitamina C si fitonutrienti. „Acest fruct contine o enzima, denumita bromelina, care are capacitatea de a dizolva cheagurile de sange care dau tromboze. Mai mult, aceasta enzima ajuta la dizolvarea proteinelor de origine animala si le face mai usor de digerat“, explica medicul nutritionist Mihaela Bilic, autoarea cartii „Traiesc, deci ma abtin“. Specialistul adauga ca fructul deblocheaza conglomeratele de alimente care stagneaza in stomac si dau dureri digestive. In acelasi timp, specialistii recomanda ananasul persoanelor care sunt in cautarea unei metode de a scapa de excesul de grasime. Dieta poate da rezultate tocmai datorita nutrientilor care joaca un rol esential in organism. Astfel, vitamina C este un bun antioxidant, care, in plus, intareste sistemul imunitar, fara a ne pune in pericol sanatatea in aceasta perioada, cand organismul are nevoie de forte pentru a face fata frigului. Specialistii in nutritie spun ca nu exista o dieta standard cu ananas, doar ca numarul caloriilor consumate zilnic trebuie sa fie in jur de 1.000. O felie de ananas de 55 de grame are 100 de calorii. Specialistii atrag insa atentia ca o dieta cu ananas nu trebuie urmata de o persoana cu hiperglicemie, deoarece acest fruct le agraveaza starea.

Ananasul, remediul durerilor digestive

Semnaleaza o problema