Din aceeasi categorie
|
DACA AI ARTRITA NU MANCA NICIODATA ACESTE 7 ALIMENTE 202 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Dieta in artrita 1.015 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Hematuria (urinare cu sange) 1.014 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Porti des pantofi cu toc? E posibil sa faci artrita 503 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Va dor articulatiile noaptea sau dimineata? Nu ignorati 814 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
|
Remedii naturale pentru artrita 458 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Toporasul, dusmanul reumatismului 378 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Afectiunile reumatice 1.746 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Sindromul de ochi uscat 267 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Artrita -tratamente naturiste 1.617 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Artrita reumatoida e o boala dureroasa
| Adaugat de Cozana | 18.04.2018 |  Adauga
la favorite |
981 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteSfaturi utile pentru a tine piept artritei reumatoide
Artrita reumatoida este o boala relativ frecventa, ce afecteaza articulatiile. In aceasta afectiune se inflameaza membrana sinoviala, ce delimiteaza articulatiile. In articulatii exista niste formatiuni de tesut moale cu rol in stabilitatea si mobilitatea articulara.
Medicii americani au intocmit un set de sfaturi utile, pentru a tine piept artritei reumatoide.
Trebuie tot timpul sa ne gandim la incheieturile noastre, chiar daca nu avem dureri. Ganditi-va mereu sa evitati ridicarea obiectelor grele, impingeti usa cu umarul, nu cu mana si tineti cartea in palme, nu in degete.
Mancati alimente bogate in Omega3, sunt foarte bune in artrita reumatoida, plus ca va protejeaza de bolile cardiovasculare.
Sfaturi utile pentru a tine piept artritei reumatoide
Artrita reumatoida este o boala relativ frecventa, ce afecteaza articulatiile. In aceasta afectiune se inflameaza membrana sinoviala, ce delimiteaza articulatiile. In articulatii exista niste formatiuni de tesut moale cu rol in stabilitatea si mobilitatea articulara.
Medicii americani au intocmit un set de sfaturi utile, pentru a tine piept artritei reumatoide.
Trebuie tot timpul sa ne gandim la incheieturile noastre, chiar daca nu avem dureri. Ganditi-va mereu sa evitati ridicarea obiectelor grele, impingeti usa cu umarul, nu cu mana si tineti cartea in palme, nu in degete.
Mancati alimente bogate in Omega3, sunt foarte bune in artrita reumatoida, plus ca va protejeaza de bolile cardiovasculare.
Incercati sa faceti zilnic miscare. O activitate zilnica va va da energie, va va binedispune si va fi grozava pentru incheieturi. Si aici vorbim de plimbare, ciclism, inot, totul cu limita, fara exagerari. Sportul trebuie sa fie placere, nu durere. O alternativa buna este yoga.
Renuntati la fumat. Fumatul este un factor important care deterioreaza sistemul articular.
Alimentatia trebuie alcatuita in asa fel incat sa predomine legumele, iar psihicul are, de asemenea, un rol foarte important. Incercati sa zambiti si sa fiti cat mai pozitivi.
Uneori, artitrita reumatoida se poate agrava, in cazul consumului de lactate si creveti. Totul difera de la om la om, cel mai bine este sa verificati ce va face rau si, prin eliminare, sa renuntati la alimentele care va induc o stare de disconfort.
Medicul specialist va va indica vitaminele si suplimentele necesare in artrita reumatoida, iar uleiul de peste sigur se va afla pe lista, capsulele acestea reducand durerea si inflamatia articulara.
Potrivit health.com, o solutie ar fi si acupunctura sau masajul terapeutic.
Artrita reumatoida este o boala relativ frecventa, ce afecteaza articulatiile. In aceasta afectiune se inflameaza membrana sinoviala, ce delimiteaza articulatiile. In articulatii exista niste formatiuni de tesut moale cu rol in stabilitatea si mobilitatea articulara.
Medicii americani au intocmit un set de sfaturi utile, pentru a tine piept artritei reumatoide.
Trebuie tot timpul sa ne gandim la incheieturile noastre, chiar daca nu avem dureri. Ganditi-va mereu sa evitati ridicarea obiectelor grele, impingeti usa cu umarul, nu cu mana si tineti cartea in palme, nu in degete.
Mancati alimente bogate in Omega3, sunt foarte bune in artrita reumatoida, plus ca va protejeaza de bolile cardiovasculare.
Sfaturi utile pentru a tine piept artritei reumatoide
Artrita reumatoida este o boala relativ frecventa, ce afecteaza articulatiile. In aceasta afectiune se inflameaza membrana sinoviala, ce delimiteaza articulatiile. In articulatii exista niste formatiuni de tesut moale cu rol in stabilitatea si mobilitatea articulara.
Medicii americani au intocmit un set de sfaturi utile, pentru a tine piept artritei reumatoide.
Trebuie tot timpul sa ne gandim la incheieturile noastre, chiar daca nu avem dureri. Ganditi-va mereu sa evitati ridicarea obiectelor grele, impingeti usa cu umarul, nu cu mana si tineti cartea in palme, nu in degete.
Mancati alimente bogate in Omega3, sunt foarte bune in artrita reumatoida, plus ca va protejeaza de bolile cardiovasculare.
Incercati sa faceti zilnic miscare. O activitate zilnica va va da energie, va va binedispune si va fi grozava pentru incheieturi. Si aici vorbim de plimbare, ciclism, inot, totul cu limita, fara exagerari. Sportul trebuie sa fie placere, nu durere. O alternativa buna este yoga.
Renuntati la fumat. Fumatul este un factor important care deterioreaza sistemul articular.
Alimentatia trebuie alcatuita in asa fel incat sa predomine legumele, iar psihicul are, de asemenea, un rol foarte important. Incercati sa zambiti si sa fiti cat mai pozitivi.
Uneori, artitrita reumatoida se poate agrava, in cazul consumului de lactate si creveti. Totul difera de la om la om, cel mai bine este sa verificati ce va face rau si, prin eliminare, sa renuntati la alimentele care va induc o stare de disconfort.
Medicul specialist va va indica vitaminele si suplimentele necesare in artrita reumatoida, iar uleiul de peste sigur se va afla pe lista, capsulele acestea reducand durerea si inflamatia articulara.
Potrivit health.com, o solutie ar fi si acupunctura sau masajul terapeutic.
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.