Fiecare deget este conectat cu 2 organe: metode japoneze pentru vindecare in doar 5 minute.
Aceasta arta veche japoneza de vindecare este cunoscuta sub numele de Jin shin Jitsu si este benefica pentru echilibrul dumneavoastra emotional.
Aceasta metoda ne ajuta sa actionam pe un anumit organ, luand doar degetul cu cealalta mana si tinandu-l strans timp de trei pana la cinci minute.
Trebuie sa respirati adanc in timp ce faceti acest lucru si dupa aceea trebuie sa masati fiecare deget pe ambele maini.