Fructele si legumele de culoare NEAGRA contin... un colorant polifenolic numit BERGISTEROL, adica de departe cel mai puternic factor natural anti-oxidant cunoscut !!!
Cand am folosit in limbaj medical cuvantul "anti-oxidant" primul lucru la care trebuie sa va ganditi este "anti-cancer" (atat preventie, cat si terapie naturala), anti-imbatranire si status antiinflamator; dar nu numai atat !
Sa nu cumva sa uitati ca a doua cauza de deces la nivel European este reprezentata de CANCER ; insa in Romania, incepand cu 1997 principala cauza de deces este reprezentata de cancer si apoi de bolile cardio-vasculare!
Dar oare aceasta minune a cerului (Bergisterolul) sa stie sa faca doar atat ? Nici pe departe ! Hai sa vedem impreuna:
- Intai de toate se gaseste in general in fructele de culoare indigo-visiniu spre negru (dar nu numai) :
dude NEGRE,
cirese NEGRE,
struguri NEGRI,
samburii de struguri NEGRI (dar si albi), mure NEGRE,
NONI,
RODIE,
ALOE VERA,
corcoduse NEGRE,
coacaze NEGRE,
prunele inchise la culoare,
AFINE,
varza rosie,
ceapa rosie,
merele VIOLET,
salata Lollo,
lintea NEAGRA,
fasolea NEAGRA,
dar si din varza de Bruxelles (care poate fi consumata si fiarta), fragi, alune.
Ultimele 3 sunt varietatile de legume si fructe care nu prezinta culoarea NEAGRA, dar contin Bergisterol intr-o cantitate mica !
- Bergisterol exista intr-o cantitate de 50-100 mg / g de pielita de strugure, mai mult decat dublul oricarei alte surse identificate.
- Are un efect de distrugere tumorala directa, actionand impotriva oricarui tip de localizare tumorala, dar mai ales asupra celor hormono-dependente (san, uter, ovar, testicul, prostata, ficat, stomac) si a melanomului malign (cea mai periculoasa localizare canceroasa a pielii si una dintre primele 3 localizari tumorale ca agresivitate)
- Blocheaza formarea de vase de sange in jurul tumorii, dar si metastazarea celulelor maligne.
- Confera o protectie deosebita materialului genetic nuclear (ADN), ferindu-l de mutatii
- Este SINGURUL anti-oxidant care actioneaza direct pe gena Matusalemica (sau "gena longevitatii") avand capacitatea de a creste durata si calitatea vietii
- Are si efect de potentator de efect (bioflavonoid) pentru toate mineralele si vitaminele intalnite in cale, amplificand efectele acestora de zeci-sute de ori !!!
- Are un potential anti-oxidant de 50 de ori superior vitaminelor C si E la un loc
- Este de 10-20 de ori mai puternic decat vitamina E in protectia anti-oxidativa a LDL-colesterolului
- ¯ nivelul sangvin al colesterolului total si al trigliceridelor
- Este un vasodilatator arterial
- Se opune expansiunii fibroase a cicatricei post-infarct miocardic
- Se stie ca are capacitatea de a inhiba agregarea plachetara indusa de trombina si ADP (Kimura) => efect anti-trombotic
- Efecte anti-SIDA, antivirale (virusurile hepatitice, dar nu numai!), antialergice (inhiband eliberarea Histaminei), antibacteriene si antiinflamatoare
- elasticranirea pielii, mentinandu-i elasticitatea si tineretea
- Are efect protectiv fata de boala Alzheimer prin blocarea proteinei NF-Kb, impiedicand astfel microglia sa distruga neuronii
- Exista studii incurajatoare referitoare la potentialul terapeutic al sau in ceea ce priveste si alte boli neuro-degenerative
- toleranta la efort, performantele fizice si psihice
- durata de viata si potentialul reproductiv la animalele de experienta pe care a fost testat (cu 15-30%)
Capac la toate, se mai comporta si ca un hormon fito-estrogen, adica :
a) Reprezinta cel mai puternic fixator de Calciu in / din oase (alaturi de exercitiul fizic), prevenind si combatand eficient osteoporoza
b) Confera protectie vasculara majora, chiar si la barbati
c) Combate tulburarile de climacteriu
d) Ajuta la regularizarea ciclului menstrual si se opune oricaror manifestari dismenoreice
e) Chiar in exces, confera protectie impotriva cancerului de san si col uterin si nu induce cancer
f) Protejeaza celulele nervoase impotriva efectelor devastatoare ale stresului + maresc durata de viata a acestora + se opun apoptozei (mortii) acestora !
g) Creste eliminarea renala a acidului uric, prevenind acumularea sa si riscul de a dezvolta guta sau litiaza urica
h) (Fito-) estrogenii sunt substante inductoare enzimatice (hepatice) cu rol in detoxifierea organismului, dar nu numai : creste sinteza antioxidantilor endogeni, a substantelor necesare corpului etc.
ATENTIE !!!
- Persoanele care NU au cancer in acest moment pot consuma TOATE alimentele mentionate mai sus de culoare NEAGRA pentru a beneficia de cat mai mult Bergisterol
Va doresc numai bine si sa ne bucuram de acest factor NEGRU pentru sanatatea noastra !
Multumim Dr. Marginean Calin pentru acest material util.