Din aceeasi categorie

		7 sfaturi pentru un somn odihnitor in timpul pandemiei 1.037 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cum cresti simplu consumul de proteine 564 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Apnee de somn 343 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		5 alimente pentru sanatatea ochilor 549 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Tehnici ca sa adormi mai repede si sa ai un somn odihnit 528 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		CE SA MANANCI PENTRU MAI MULTA ENERGIE 902 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		CE SA MANANCI PENTRU MAI MULTA ENERGIE 796 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cat de GRAS este FICATUL tau ? 815 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Ce sa mananci ca sa fii mai destept 722 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		TRUCURI CA SA AI UN SOMN BUN IN SARCINA 1.237 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Ce sa mananci pentru un somn mai bun

 

 

 

Nu dormi bine? Somnul tau e influentat direct de alimentele pe care le consumi.
In acest vlog vorbim despre 8 alimente care pot sustine in mod natural somnul. Afla de ce kiwi, kefirul, nucile sau ceaiul de musetel te pot ajuta sa ai un somn mai profund si mai odihnitor. Discutam despre ce contin toate aceste alimente, cum actioneaza in organism si ce spune stiinta despre legatura dintre nutritie si somn.

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2026 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
332140 de filme in total