Salatele de fructe sunt necesare in zilele calduroase de vara, iar afinele sunt unele dintre cele mai recomandate, acestea continand foarte putine calorii si o serie de antioxidanti.
Potrivit huffingtonpost.com, consumul repetat de afine este indicat in lupta impotriva pierderii memoriei. Astfel, un studiu realizat in 2012 a aratat ca o portie medie de afine pe saptamana a incetinit procesul de uitare cu cativa ani.
Una dintre posibilele explicatii a fost gasita in 2013, intr-un experiment realizat cu ajutorul soarecilor, care a aratat ca afinele protejeaza creierul prin eliminarea proteinelor toxice care se acumuleaza