Valeriana - Compozitie
Radacina de valeriana contine ulei volatil, acid cafeic, acid clorogenic, substante terpenoide, sescviterpene, acid salicilic, glucide, flavonoizi, taninuri, rasini, cumarine si multe altele.
sus
Valeriana - Actiune
Principiile active din radacina de valeriana au proprietati sedative asupra sistemului nervos si cardiac, precum si actiune antispastica.
sus
Valeriana - Indicatii terapeutice
Preparatele din radacina de valeriana au fost utilizate inca din antichitate ca sedativ. Ele sunt indicate in nevroze, palpitatii, colici stomacale de natura nervoasa, insomnii, tulburari de menopauza.
Administrare:
Se poate folosi sub forma de pulbere (de 3 ori cate un varf de cutit pe zi) sau ceai: se prepara o infuzie din 1 lingurita la 1 cana cu apa. Se bea treptat in cursul unei zile sau seara, inainte de culcare.
Avand in vedere ca principiile active sunt extrase in mod diferit din radacina in functie de modul de preparare, unii fitoterapeuti recomanda in cazul colicilor abdominale pe fond nervos urmatorul preparat: se pune 1 lingurita de pulbere de radacina de valeriana la macerat in 1 cana cu apa rece. Se acopera si se lasa la macerat timp de 2 ore, dupa care se da in clocot si se filtreaza. Se administreaza cate 1 lingurita dimineata si seara.
sus
Valeriana - Precautii si contraindicatii
Administrata ca tranchilizant, valeriana nu pare sa aiba efecte toxice adverse. De aceea poate fi administrata chiar si copiilor. Secunosc totusi cazuri de intoxicatie voluntara sau accidentala prin administrarea in doze excesive. Nu este recomandata utilizarea pe durata nelimitata.