Din aceeasi categorie

		Hormonii. Cum ne influenteaza viata 397 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		3 Ierburi care reduc stresul si anxietatea 1.080 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		5 plante care lupta cu diabetul 1.575 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		5 plante care lupta cu diabetul 147 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Polen miere - un elixir natural al tineretii 367 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cum scapi de pofta de dulciuri 240 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Stevia 1.402 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		10 fructe si legume ideale pentru diabetici 233 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cand stii ca ai un dop de ceara 327 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Top 10 beneficii ale radacinii de brusture pentru om 292 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Ajuta-ti hormonii sa nu mai ceara zahar si dulciuri

 

 

 

Astazi discutam despre efectul hormonilor asupra poftelor tale de dulciuri. Si o sa vezi ca nu mananci zahar pentru ca est pofticios, ci pentru ca insulina, dopamina, serotonina, cortizolul si leptina nu sunt in echilibru. Iar pentru fiecare o sa vezi si ce ai de facut.

00:00 Intro
01:07 Pofta de dulciuri nu e foame
01:45 Insulina si poftele de dulce legate de glicemie
05:57 Dopamina si recompensele cu dulciuri
10:09 Serotonina si starea de bine data de zahar
13:44 Cortizolul si mancatul pe fond de stres
16:19 Leptina si rezistenta la leptina
17:49 Deficienta de magneziu

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2024 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
316402 de filme in total