Proteine 4 bucati (aprox. 130 g)
✔️Idulcitor (Stevia 1/2 lingurita)
✔️Suc de lamaie
✔️Faina de migdale – 40 g (migdale macinate 50 g)
✔️Flori de migdal – 1 lingura
Pentru crema:
✔️Iaurt gros – 200 gr
✔️Crema de branza – 200 gr
✔️Idulcitor (Stevia 1/2 lingurita)
Total la 100 de grame:
Calorii - 159,65 kcal.
Proteine - 10,76 g.
Grasimi - 12,15 g.
Carbohidrati - 3,31 g.