Din aceeasi categorie

		Alimente care desfunda arterele 108 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Guava – 6 beneficii asupra sanatatii 352 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Beneficiile consumului de ghimbir 2.810 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Primul ajutor in cazul unui atac de panica 333 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		10 alimente periculoase 1.352 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Plante recomandate impotriva migrenei! 766 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cum sa-ti ajuti creierul sa fie mai sanatos 688 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Bronsita remedii naturiste 235 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Spondiloza cervicala si ICVB 650 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		La ce ore e bine sa mananci? Afla opinia nutritionistulu 236 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Bien alimenter son cerveau

 

 

 

Desi stim de mult despre efectele alimentelor asupra sanatatii noastre fizice, cercetatorii in nutritie neuronala au descoperit recent ca ceea ce mancam ne afecteaza sanatatea mintala la inceputul sarcinii. Femeile insarcinate care mananca alimente nesanatoase, bogate in grasimi, zahar si sarace in nutrienti, au mai multe sanse sa aiba copii suparati. Legatura dintre inclinatia catre agresivitate si o dieta dezechilibrata a fost dovedita si in Tarile de Jos intr-un experiment din inchisoare care a aratat ca prizonierii care au primit vitamine, minerale si acizi grasi suplimentari - inclusiv faimosul omega-3, aparatori ai neuronilor nostri pe care creierul nu-i poate face. se determina sa faca - a comis mai putina violenta. Deci ceea ce inghitim ne modifica subtil chimia creierului, ceea ce ne afecteaza starea de spirit, memoria si chiar deciziile, potrivit unor cercetatori. Dieta mediteraneana, care a fost aprobata de comunitatea medicala, este considerata un remediu pentru sanatatea noastra mintala. Dar suntem singurii stapani in alegerile noastre alimentare? La Lisabona, oamenii de stiinta au aratat ca anumite bacterii intestinale interactioneaza cu creierul nostru, afectandu-ne comportamentul alimentar.
Ati citit carti si articole, ati vizionat videoclipuri despre dieta keto, dar nu sunteti sigur ca intelegeti cu adevarat?
Sau stii cum sa urmezi o dieta keto, dar nu o poti face corect din cauza lipsei de structura?

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2024 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
307038 de filme in total