Ingrediente
4 cartofi,
1 praz,
2 morcovi
100 de grame de spanac
1/2 piper rosu
_______
4 oua,
4 linguri de ulei de masline,
4 linguri de lapte
4 linguri de faina
1/2 pachet de praf de copt
2 lingurite sare, piper.
_________
50 de grame de branza cheddar rasa
Susan, seminte negre