Din aceeasi categorie
|
Briose cu cascaval 2.230 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Piept de pui in sos cremos 440 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Briose, muffins 361 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Briose cu spanac si somon 1.221 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Briose aperitiv cu legume si sunca 1.528 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Briose in stil pizza. 848 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Briose cu nuca si ciocolata 1.748 vizite - 0 comentarii adaugat de Sorina Cuisine |
||||||||||||||||||
|
Spanac gratinat fara smantana 32 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Briose cu crema de ciocolata 1.554 vizite - 0 comentarii adaugat de Sorina Cuisine |
||||||||||||||||||
|
Cum se prepara omleta cu spanac 260 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Retete culinare
Briose cu spanac si cascaval
| Adaugat de Cozana | 02.11.2016 |  Adauga
la favorite |
1.787 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteIngrediente
6 buc oua
300 g faina
250 g cascaval
4-5 catei usturoi
160 g spanac fiert si tocat
200 ml lapte
50 ml ulei
50 g feliute de cabanos
1 pliculet praf de copt
dupa gust sare si piper
Informatii nutritionale
Briose cu spanac
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 779 Calorii din grasimi: 387
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 43g 66%
Grasimi saturate: 19g 95%
Grasimi polinesaturate: 8g
Grasimi mononesaturate: 12g
Colesterol: 227mg 76%
Sodiu: 1192mg 50%
Potasiu: 508mg 15%
Total carbohidrati: 64g 21%
Fibre alimentare: 3g 12%
Zaharuri: 4g
Proteina: 33g 66%
Vitamina A: 92%
Vitamina C: 21%
Calciu: 59%
Fier: 32%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.
1.Batem ouale dupa care adaugam laptele si uleiul.
briose cu spanac oua
briose cu spanac si cascaval lapte
briose cu spanac si cascaval ulei
2.Condimentam cu sare si piper dupa care adaugam usturoiul,cascavalul ras si spanacul.
briose cu spanac piper
briose cu spanac si cascaval ras
briose cu spanac spanac
3.Amestecam totul dupa care punem faina.Inlocuim telul cu o spatula si amestecam.Adaugam praful de copt(acesta putea fi amestecat cu faina dar eu l-am pus dupa).Ungem tava pentru briose cu unt,puteti sa o ungeti si cu ulei sau margarina.
briose cu spanac faina
briose cu spanac praf de copt
briose cu spanac tava
4.Punem compozitia cu ajutorul unui scoop de inghetata sau cu o lingura.Punem feliutele de cabanos si bagam tava in cuptorul preincins la 180 C pentru 35 de minute.
briose cu spanac lingura
briose cu spanac cabanos
5.Briosele cu spanac si cascaval sunt gata si se pot servi cu ketchup dulce sau picant.
6 buc oua
300 g faina
250 g cascaval
4-5 catei usturoi
160 g spanac fiert si tocat
200 ml lapte
50 ml ulei
50 g feliute de cabanos
1 pliculet praf de copt
dupa gust sare si piper
Informatii nutritionale
Briose cu spanac
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 779 Calorii din grasimi: 387
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 43g 66%
Grasimi saturate: 19g 95%
Grasimi polinesaturate: 8g
Grasimi mononesaturate: 12g
Colesterol: 227mg 76%
Sodiu: 1192mg 50%
Potasiu: 508mg 15%
Total carbohidrati: 64g 21%
Fibre alimentare: 3g 12%
Zaharuri: 4g
Proteina: 33g 66%
Vitamina A: 92%
Vitamina C: 21%
Calciu: 59%
Fier: 32%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.
1.Batem ouale dupa care adaugam laptele si uleiul.
briose cu spanac oua
briose cu spanac si cascaval lapte
briose cu spanac si cascaval ulei
2.Condimentam cu sare si piper dupa care adaugam usturoiul,cascavalul ras si spanacul.
briose cu spanac piper
briose cu spanac si cascaval ras
briose cu spanac spanac
3.Amestecam totul dupa care punem faina.Inlocuim telul cu o spatula si amestecam.Adaugam praful de copt(acesta putea fi amestecat cu faina dar eu l-am pus dupa).Ungem tava pentru briose cu unt,puteti sa o ungeti si cu ulei sau margarina.
briose cu spanac faina
briose cu spanac praf de copt
briose cu spanac tava
4.Punem compozitia cu ajutorul unui scoop de inghetata sau cu o lingura.Punem feliutele de cabanos si bagam tava in cuptorul preincins la 180 C pentru 35 de minute.
briose cu spanac lingura
briose cu spanac cabanos
5.Briosele cu spanac si cascaval sunt gata si se pot servi cu ketchup dulce sau picant.
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.