Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Briose cu cascaval
2.196 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Piept de pui in sos cremos
410 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Briose, muffins
333 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Briose cu spanac si somon
1.194 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Briose aperitiv cu legume si sunca
1.501 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Briose in stil pizza.
819 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Briose cu nuca si ciocolata
1.720 vizite - 0 comentarii
adaugat de Sorina Cuisine
 
  Spanac gratinat fara smantana
8 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Briose cu crema de ciocolata
1.534 vizite - 0 comentarii
adaugat de Sorina Cuisine
 
  Cum se prepara omleta cu spanac
234 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Retete culinare
 

 

Briose cu spanac si cascaval

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 02.11.2016  Adauga la favorite 1.760 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Ingrediente
6 buc oua
300 g faina
250 g cascaval
4-5 catei usturoi
160 g spanac fiert si tocat
200 ml lapte
50 ml ulei
50 g feliute de cabanos
1 pliculet praf de copt
dupa gust sare si piper
Informatii nutritionale
Briose cu spanac
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 779 Calorii din grasimi: 387
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 43g 66%
Grasimi saturate: 19g 95%
Grasimi polinesaturate: 8g
Grasimi mononesaturate: 12g
Colesterol: 227mg 76%
Sodiu: 1192mg 50%
Potasiu: 508mg 15%
Total carbohidrati: 64g 21%
Fibre alimentare: 3g 12%
Zaharuri: 4g
Proteina: 33g 66%
Vitamina A: 92%
Vitamina C: 21%
Calciu: 59%
Fier: 32%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.

1.Batem ouale dupa care adaugam laptele si uleiul.
briose cu spanac oua
briose cu spanac si cascaval lapte
briose cu spanac si cascaval ulei

2.Condimentam cu sare si piper dupa care adaugam usturoiul,cascavalul ras si spanacul.
briose cu spanac piper
briose cu spanac si cascaval ras
briose cu spanac spanac

3.Amestecam totul dupa care punem faina.Inlocuim telul cu o spatula si amestecam.Adaugam praful de copt(acesta putea fi amestecat cu faina dar eu l-am pus dupa).Ungem tava pentru briose cu unt,puteti sa o ungeti si cu ulei sau margarina.
briose cu spanac faina
briose cu spanac praf de copt
briose cu spanac tava

4.Punem compozitia cu ajutorul unui scoop de inghetata sau cu o lingura.Punem feliutele de cabanos si bagam tava in cuptorul preincins la 180 C pentru 35 de minute.
briose cu spanac lingura
briose cu spanac cabanos

5.Briosele cu spanac si cascaval sunt gata si se pot servi cu ketchup dulce sau picant.


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.