Dupa cum cu siguranta stii, macii au efecte narcotice. Acestea sunt datorate alcaloizilor pe care ii contin. Gratie acestora, macul este o planta cu efecte calmante. Poate fi administrat sub forma de ceai sau de sirop. Despre siropul de maci vom vorbi in cele ce urmeaza. Beneficiile siropului de maci Acest sirop se recomanda a fi consumat intr-un numar mare de afectiuni. Printre beneficiile pe care le aduce consumul de sirop de maci se numara: – Calmeaza iritatiile gatului, afectiunile sistemului respirator (raceli, bronsite, angine, astm, tuse convulsiva); – Amelioreaza bolile pulmonare acute; – Favorizeaza expectoratia; – Calmeaza spasmele; – Calmeaza durerile de burta la copii; – Este eficient impotriva nervozitatii excesive; – Combate insomnia. Siropul de maci a carui reteta ti-o vom dezvalui in cele ce urmeaza poate fi consumat ca atare sau poate fi folosit in salatele de fructe, in iaurturi sau in amestec cu alte bauturi. Cum se prepara siropul de maci Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: – 400 g petale de maci; – 1 litru de apa; – Zahar. Pentru inceput, pune la fiert 1 litru de apa. Intre timp, curata foarte bine petalele de mac, indepartand eventualele buruieni sau insecte. Cand apa atinge punctul de fierbere, inchide focul si adauga petalele de maci. Acopera oala si lasa petalele la infuzat 10-15 minute. Filtreaza sucul, iar petalele preseaza-le pentru ca si acestea vor lasa o cantitate mare de suc. Cantareste apoi tot sucul obtinut. Aceasta este o etapa pe care va trebui sa n-o omiti, intrucat cantitatea de zahar pe care o vei adauga in suc va trebui sa fie egala cu cantitatea de suc. Adauga, asadar, zaharul si pune sucul la fiert. Cand da in clocot, da focul mic si lasa-l sa fiarba 2-3 minute. Dupa scurgerea timpului, stinge focul si toarna-l in sticle sterilizate in prealabil. Pune-le dopuri si nu incepe sa consumi acest sirop pana ce nu s-a racit complet.