Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Cum incurajam copilul sa manance alimente sanatoase
1.436 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Petrecerea in pijama
1.205 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Sfaturi pentru familii de albine sanatoase
897 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  9 variante de gustari delicioase si sanatoase
947 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Ceaiul de papadie bun pentru balonare
1.141 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  De ce e bine sa mancam fistic!
1.187 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Organizarea frigiderului
330 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  10 alimente
1.359 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum imbunatatim circulatia sangelui
1.445 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  3 gustari sanatoase sub 100 de calorii
1.189 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Afla cum >> Sfaturi practice
 

 

Gustari sanatoase

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 12.07.2012  Adauga la favorite 1.177 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Mananca fructe si legume proaspete.
O cana de zmeura, o cana de felii de banane, precum si doua cani de morcovi, sunt, fiecare, doar 100 de calorii.
Un pumn de nuci sau seminte.
Nucile si semintele sunt bogate in proteine​​, tin de foame.
Aproximativ 2 linguri de alune sunt numai 100 de calorii.
Fructe si legume furnizeaza fibre, minerale, vitamine
Lasati la indemana un amestec de nuci,stafide,un pic ciocolata amara
Cartof copt cu iaurt fara grasimi(200 calorii)

Amestecati afine, iaurt, banane, si de gheata intr-un blender pentru 30 de secunde la viteza mica. Nu numai ca este gustos, fin,dar este plin de antioxidanti si vitamine.
Frisca cu suc de mandarine sau portocale e un substitut excelent pentru inghetata


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.