In satele de pe coasta de est a Sardiniei, oamenii traiesc mai mult decat aproape oriunde altundeva in lume. Dar de ce? Se datoreaza nutritiei? Vremii bune? Sau geneticii? Oamenii de stiinta din intreaga lume incearca sa rezolve misterul.
Antonangelo, in varsta de 91 de ani, duce o viata aglomerata. In fiecare dimineata, merge sa-si mulga turma de oi si, mai tarziu, transforma laptele in branza. „Munca este viata mea, daca ma opresc, voi muri", spune Antonangelo. Ca multi locuitori din Sardinia din regiunile muntoase, el si sotia sa mananca aproape exclusiv produse locale. Retetele lor pentru o viata lunga sunt exercitiile fizice si mancarea sanatoasa.
Giuseppino are deja 100 de ani si inca gestioneaza pe jos majoritatea potecilor abrupte din satul sau natal, Villagrande. Este locatia anevoioasa de pe deal secretul longevitatii sale? Familia lui Giuseppino are grija de el, dar el inca locuieste singur in apartamentul sau si este plin de energie. Pentru el, o atitudine pozitiva si simtul umorului sunt esentiale pentru o viata lunga.
In ciuda numeroaselor cercetari, secretele Zonelor Albastre nu au fost inca pe deplin explicate. Insa un studiu din regiune concluzioneaza ca genetica joaca un rol important in prima jumatate a vietii. Pentru Carolina, in varsta de 91 de ani, este clar ca o familie unita este o conditie prealabila pentru o viata lunga. Nu are nicio intentie sa intre intr-un azil de batrani. Pentru ea, cel mai important lucru este ca o mama sa imbatraneasca alaturi de copiii ei. Iar prepararea mancarii traditionale este inca una dintre activitatile ei preferate.