Lipsa activitatii fizice este noua pandemie a erei noastre digitale si este considerata un factor de risc ridicat pentru numeroase boli - toti expertii sunt de acord in acest sens.
OMS trage un semnal de alarma: peste 50% dintre oamenii din tarile cu venituri mari fac prea putina activitate fizica, iar in randul tinerilor cifra este deja de 80% - si in crestere. Datorita inventiilor digitale si tehnologice din ce in ce mai noi, nevoia de miscare dispare din ce in ce mai mult. De aceea este important sa redescoperim miscarea si dorinta pentru ea.