„Secretele noptii" este dedicat oamenilor si se ocupa de ritmul zi-noapte care ne determina pe noi si pe multe fiinte vii. Cu toate acestea, marsul triumfal al luminii a schimbat relatia noastra cu noaptea, la fel ca orasele noastre, economia si viata noastra insasi. Studiile au aratat ca cineva care doarme doar 5-6 ore timp de saptamani este la fel de puternic ca si a avea un nivel de alcool in sange de 1,0 per mill. Deci are sens ca la un moment dat sa obosim. Si somnul: cum functioneaza si de ce nu putem exista fara el?