Din aceeasi categorie
|
5 Sfaturi de sanatate mentala 161 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
De ce are nevoie creierul pentru a fi sanatos 694 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
ZAHARUL HRANESTE CANCERUL ? 276 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum iti mentii un CREIER SANATOS: 8 obiceiuri benefice 417 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ce se intampla in creierul Alzheimer? 447 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Reflexoterapia si electroacupunctura 1.854 vizite - 0 comentarii adaugat de MiaM86 |
||||||||||||||||||
|
Stresul distruge creierul! 58 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Secretele creierului uman 398 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
4 SEMINTE INCREDIBILE PENTRU NERVI SANATOSI 210 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Fructe uscate: sanatate la superlativ, piele impecabila! 1.185 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Hraneste-ti bine creierul | Sanatate mentala
| Adaugat de Cozana | 26.10.2021 |  Adauga
la favorite |
373 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteVrei sa slabesti fara sa stii cum sa creezi o schimbare de durata?
Este exact ceea ce vei primi cu planul tau de masa personalizat.
Desi stim de mult despre efectele dietei asupra sanatatii noastre fizice, cercetatorii in nutritie neuronala au descoperit recent ca ceea ce mancam ne afecteaza sanatatea mintala inca de la inceputul sarcinii. Femeile insarcinate care mananca alimente nesanatoase, bogate in grasimi, zahar si sarace in nutrienti, au mai multe sanse sa aiba copii suparati. Legatura dintre tendinta de agresivitate si o dieta dezechilibrata a fost dovedita si in Tarile de Jos in timpul unui experiment din inchisoare care a aratat ca prizonierii carora li s-au administrat in plus vitamine, minerale si acizi grasi - inclusiv faimosii omega-3, aparatori ai neuronilor nostri care creierul nu se poate face - a comis mai putina violenta. Deci, ceea ce inghitim ne schimba subtil chimia creierului, ceea ce ne afecteaza starea de spirit, memoria si chiar deciziile, spun unii cercetatori. Dieta mediteraneana, care a fost aprobata de comunitatea medicala, este considerata un remediu pentru sanatatea noastra mintala. Dar suntem singurii stapani ai alegerilor noastre alimentare? La Lisabona, oamenii de stiinta au demonstrat ca anumite bacterii intestinale interactioneaza cu creierul nostru, afectandu-ne comportamentul alimentar.
Ati citit carti si articole, ati vizionat videoclipuri cu dieta keto, dar nu sunteti sigur ca intelegeti cu adevarat?
Sau stii cum sa urmezi o dieta keto, dar nu poti din cauza lipsei de structura?
Este exact ceea ce vei primi cu planul tau de masa personalizat.
Desi stim de mult despre efectele dietei asupra sanatatii noastre fizice, cercetatorii in nutritie neuronala au descoperit recent ca ceea ce mancam ne afecteaza sanatatea mintala inca de la inceputul sarcinii. Femeile insarcinate care mananca alimente nesanatoase, bogate in grasimi, zahar si sarace in nutrienti, au mai multe sanse sa aiba copii suparati. Legatura dintre tendinta de agresivitate si o dieta dezechilibrata a fost dovedita si in Tarile de Jos in timpul unui experiment din inchisoare care a aratat ca prizonierii carora li s-au administrat in plus vitamine, minerale si acizi grasi - inclusiv faimosii omega-3, aparatori ai neuronilor nostri care creierul nu se poate face - a comis mai putina violenta. Deci, ceea ce inghitim ne schimba subtil chimia creierului, ceea ce ne afecteaza starea de spirit, memoria si chiar deciziile, spun unii cercetatori. Dieta mediteraneana, care a fost aprobata de comunitatea medicala, este considerata un remediu pentru sanatatea noastra mintala. Dar suntem singurii stapani ai alegerilor noastre alimentare? La Lisabona, oamenii de stiinta au demonstrat ca anumite bacterii intestinale interactioneaza cu creierul nostru, afectandu-ne comportamentul alimentar.
Ati citit carti si articole, ati vizionat videoclipuri cu dieta keto, dar nu sunteti sigur ca intelegeti cu adevarat?
Sau stii cum sa urmezi o dieta keto, dar nu poti din cauza lipsei de structura?
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.