Din aceeasi categorie

		Talie ,abdomen,fesieri 1.234 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii pentru picioare: Squat (Genuflexiuni) 1.022 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii pentru femei insarcinate 1 399 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		10 minute de gimnastica -2 1.675 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		10 minute de gimnastica -1 1.370 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Curs de stretchung pentru debutanti 1.235 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Mersul pe jos 1.274 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Efectele benefice ale visinelor 1.632 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Sa pierdem din greutate intr-o saptamana 1.270 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cei mai buni 10 pantofi pentru monturi 229 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Program pentru picioare, fesieri si abdomen

 

 

 

Pentru ca sezonul cald se apropie cu pasi repezi si vrei sa arati bine in costum de baie, am pregatit special pentru tine un program de antrenament focusat pe zonele “cu probleme"
Vei avea numai de castigat!

Exercitiile sunt simple si eficiente, vei lucra doar cu greutatea propriului corp. In afara de sculptarea feselor si picioarelor, acest tip de antrenament are si un alt beneficiu important: consumul caloric este ridicat si, alaturi de o dieta sanatoasa, te poate ajuta in procesul pierderii in greutate. 3,2,1 Start!

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2024 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
306831 de filme in total