Pentru ca sezonul cald se apropie cu pasi repezi si vrei sa arati bine in costum de baie, am pregatit special pentru tine un program de antrenament focusat pe zonele “cu probleme"
Vei avea numai de castigat!
Exercitiile sunt simple si eficiente, vei lucra doar cu greutatea propriului corp. In afara de sculptarea feselor si picioarelor, acest tip de antrenament are si un alt beneficiu important: consumul caloric este ridicat si, alaturi de o dieta sanatoasa, te poate ajuta in procesul pierderii in greutate. 3,2,1 Start!