Din aceeasi categorie
|
Ciresele de mai te scapa de stres 717 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ciresele te scapa de stres 643 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ciresele - Beneficii medicale 1.315 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum scazi nivelul de CORTIZOL; 274 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
04:34
|
Card personalizat de control al stresului 1.352 vizite - 0 comentarii adaugat de babaciune |
||||||||||||||||||
|
Scapa de stres cu vitamina C 690 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Scapa de acidul fitic 157 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Scapa pentru totdeauna de vene varicoase! 325 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
TULBURARI DE SOMATIZARE 658 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Modul incredibil de a scapa ...... 278 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Ciresele de mai te scapa de stres
| Adaugat de Cozana | 25.06.2021 |  Adauga
la favorite |
481 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteGustoasele cirese de mai nu satisfac doar pofta de fructe proaspete, ci sunt si sursa de sanatate pentru organism. Ele previn anemia, elimina stresul si ne fac mai optimisti. Iata cateva motive pentru care este bine sa le consumam.
Intaresc organismul. Ciresele pot stimula in mod natural imunitatea organismului, prin continutul de vitamine (provitamina A, vitaminele B, C si K) si minerale (calciu, magneziu, zinc, cupru, potasiu, fier, fosfor, sulf ). In plus, ciresele rosii contin niste antioxidanti puternici, care tin la distanta bolile aparatului cardiovascular
Elimina stresul. Esti obosit si stresat? Mananca un castron cu cirese! Vei descoperi ca nu-s doar savuroase, dar au si o actiune calmanta si reconfortanta.
Starea emotionala ti se va imbunatati, optimismul se va reinstala, la fel si tonusul psihic si cel mental. Vei scapa chiar si de insomnie consumand cirese, gratie melatoninei, o substanta care favorizeaza instalarea somnului.
Previn aparitia cancerului. Ciresele, la fel ca toate fructele rosii, sunt o sursa naturala de antioxidanti. Acestia ajuta la prevenirea si repararea celulelor deteriorate de actiunea radicalilor liberi.
Reduc durerea. Doi compusi chimici din compozitia cireselor, antocianii si bioflavonoide, incetinesc actiunea unor enzime si ajuta astfel la reducerea durerilor si la prevenirea aparitiei artritelor si a gutei. Au efect si contra migrenelor.
Sunt somnifere naturale. Melatonina care se gaseste in cirese este rapid absorbita in sange si actioneaza ca un somnifer natural. Imbunatateste somnul si regleaza ritmul circadian al organismului.
Previn anemiile. Bogate in fier, ciresele pot fi un remediu natural eficient al uneia dintre cele mai raspandite deficiente nutritionale: carenta de fier. Fructele aduc un aport important de fier care ajuta ca procesele de oxigenare a creierului sa se desfasoare normal, imbunatatind activitatea cerebrala si procesele de memorare, atentie si invatare.
Nu aruncati coditele!
Pe langa pulpa fructului, mai putem profita si de codite. Ele trebuie uscate si apoi infuzate. Ceaiul din codite de cirese dizolva calculii renali, amelioreaza reumatismul si guta. Ceaiul e benefic si pentru combaterea febrei sau a racelilor.
Intaresc organismul. Ciresele pot stimula in mod natural imunitatea organismului, prin continutul de vitamine (provitamina A, vitaminele B, C si K) si minerale (calciu, magneziu, zinc, cupru, potasiu, fier, fosfor, sulf ). In plus, ciresele rosii contin niste antioxidanti puternici, care tin la distanta bolile aparatului cardiovascular
Elimina stresul. Esti obosit si stresat? Mananca un castron cu cirese! Vei descoperi ca nu-s doar savuroase, dar au si o actiune calmanta si reconfortanta.
Starea emotionala ti se va imbunatati, optimismul se va reinstala, la fel si tonusul psihic si cel mental. Vei scapa chiar si de insomnie consumand cirese, gratie melatoninei, o substanta care favorizeaza instalarea somnului.
Previn aparitia cancerului. Ciresele, la fel ca toate fructele rosii, sunt o sursa naturala de antioxidanti. Acestia ajuta la prevenirea si repararea celulelor deteriorate de actiunea radicalilor liberi.
Reduc durerea. Doi compusi chimici din compozitia cireselor, antocianii si bioflavonoide, incetinesc actiunea unor enzime si ajuta astfel la reducerea durerilor si la prevenirea aparitiei artritelor si a gutei. Au efect si contra migrenelor.
Sunt somnifere naturale. Melatonina care se gaseste in cirese este rapid absorbita in sange si actioneaza ca un somnifer natural. Imbunatateste somnul si regleaza ritmul circadian al organismului.
Previn anemiile. Bogate in fier, ciresele pot fi un remediu natural eficient al uneia dintre cele mai raspandite deficiente nutritionale: carenta de fier. Fructele aduc un aport important de fier care ajuta ca procesele de oxigenare a creierului sa se desfasoare normal, imbunatatind activitatea cerebrala si procesele de memorare, atentie si invatare.
Nu aruncati coditele!
Pe langa pulpa fructului, mai putem profita si de codite. Ele trebuie uscate si apoi infuzate. Ceaiul din codite de cirese dizolva calculii renali, amelioreaza reumatismul si guta. Ceaiul e benefic si pentru combaterea febrei sau a racelilor.
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.