AcasaUtileSanatateSucul de sfecla, ideal contra hipertensiunii
Sucul de sfecla, ideal contra hipertensiunii
0 Comentarii
Citeste tot despre: sucul, sfecla, ideal, Contra, hipertensiunii
11 Iulie, 2011 - 17:00
Bogata in betanina si saruri de potasiu, sfecla combate hipertensiunea.
Iata reteta care te ajuta sa tii tensiunea arteriala sub control: pui la fiert 3 l de apa de izvor.
Dupa primele clocote, adaugi 300-500 g de sfecla tocata si iei vasul imediat de pe foc.
Se infuzeaza 3 ore, apoi strecori si adaugi 150 g zahar si o lingurita de drojdie uscata.
Vasul se pune intr-un loc cald, pentru 24-36 de ore. Apoi, strecori si bei zilnic 300 ml de suc fermentat de sfecla.