Medicul recomanda purtarea unei masti, nu a vorbit doar de mastile chirurgicale de hartie, pentru a preveni infectia cu SARS-CoV-2. Cu partea alba spre interior sau cu partea colorata? Medicul a explicat totul in ghid.
Purtarea unei masti este cea mai eficienta metoda de a limita raspandirea epidemiei de COVID-19, pentru ca nu permite picaturilor sa ajunga la nivelul cailor respiratorii superioare. Daca esti in posesia mastii de tip chirurgical, iata cum o fixezi, o porti, dar si cum o poti reutiliza impotriva infectarii cu noul coronavirus. Descopera mai jos sfaturile oferite de medicul Tudor Ciuhodaru:
Fixare:
1. Spalati corect mainile inainte de a atinge masca.
2. Puneti masca: daca este o masca chirurgicala de hartie, pe una dintre margini are o intaritura metalica. Aceasta se aseaza peste nas, iar marginea cealalta, sub barbie. Fata colorata catre exterior, iar cea alba spre fata!
3. Fixati masca: legati sireturile in spatele capului intr-o pozitie confortabila strangand atat de mult cat sa se aseze fix, dar nu strans, pe fata. Daca este o masca cu bucle elastice, le dati pur si simplu dupa urechi.
4. Adaptati masca: modelati intaritura metalica peste nas.
5. Spalati si dezinfectati mainile inainte de a da masca jos.
6. Scoateti masca: indepartati masca desfacand nodurile de la spate si o indepartati de fata tinand-o de sireturi.
Cat timp purtati masca:
1. Ramane valabila regula de a nu duce mana la fata.
2. Daca va mananca nasul sau gura, dezinfectati mainile si, prin masca, va puteti scarpina.
AcasaUtileSanatateCum folosesti si refolosesti corect masca impotriva COVID-19? Medicul Tudor Ciuhodaru a facut un ghid de utilizare
Cum folosesti si refolosesti corect masca impotriva COVID-19? Medicul Tudor Ciuhodaru a facut un ghid de utilizare
Comentarii
masca_ciuhodaru.jpg
CDC sugereaza chiar utilizarea esarfei obisnuite
clicksanatate.ro
de redactia 6 Aprilie, 2020 - 11:22
Medicul recomanda purtarea unei masti, nu a vorbit doar de mastile chirurgicale de hartie, pentru a preveni infectia cu SARS-CoV-2. Cu partea alba spre interior sau cu partea colorata? Medicul a explicat totul in ghid.
Purtarea unei masti este cea mai eficienta metoda de a limita raspandirea epidemiei de COVID-19, pentru ca nu permite picaturilor sa ajunga la nivelul cailor respiratorii superioare. Daca esti in posesia mastii de tip chirurgical, iata cum o fixezi, o porti, dar si cum o poti reutiliza impotriva infectarii cu noul coronavirus. Descopera mai jos sfaturile oferite de medicul Tudor Ciuhodaru:
“Fixare:
1. Spalati corect mainile inainte de a atinge masca.
2. Puneti masca: daca este o masca chirurgicala de hartie, pe una dintre margini are o intaritura metalica. Aceasta se aseaza peste nas, iar marginea cealalta, sub barbie. Fata colorata catre exterior, iar cea alba spre fata!
3. Fixati masca: legati sireturile in spatele capului intr-o pozitie confortabila strangand atat de mult cat sa se aseze fix, dar nu strans, pe fata. Daca este o masca cu bucle elastice, le dati pur si simplu dupa urechi.
4. Adaptati masca: modelati intaritura metalica peste nas.
5. Spalati si dezinfectati mainile inainte de a da masca jos.
6. Scoateti masca: indepartati masca desfacand nodurile de la spate si o indepartati de fata tinand-o de sireturi.
Cat timp purtati masca:
1. Ramane valabila regula de a nu duce mana la fata.
2. Daca va mananca nasul sau gura, dezinfectati mainile si, prin masca, va puteti scarpina.
3. Daca situatia impune acces temporar la gura - pentru a da jos masca de la gura fara a o contamina, apucati cu doua degete de exteriorul acesteia si coborati marginea de sus pana sub buza inferioara. Indata ce se poate, trageti inapoi masca in sus peste nas.
4. Daca persoana cu care vorbiti nu va aude, vorbiti mai tare.
5. (!!!) Nu dati masca jos si va apropiati mai mult de interlocutor, asa cum am vazut pe cineva facand zilele trecute.
Cum o reutilizam:
1. Daca masca nu este rarita, sparta sau murdara, poate fi folosita din nou dupa o saptamana dupa ce a fost depozitata intr-un loc izolat (!la soare) inchisa intr-o punga ca cele pentru alimente.
2. Daca este o masca textila o puneti direct in chiuveta, la spalat.
Cat timp purtati masca:
1. Ramane valabila regula de a nu duce mana la fata.
2. Daca va mananca nasul sau gura, dezinfectati mainile si, prin masca, va puteti scarpina.
3. Daca situatia impune acces temporar la gura - pentru a da jos masca de la gura fara a o contamina, apucati cu doua degete de exteriorul acesteia si coborati marginea de sus pana sub buza inferioara. Indata ce se poate, trageti inapoi masca in sus peste nas.
4. Daca persoana cu care vorbiti nu va aude, vorbiti mai tare.
5. (!!!) Nu dati masca jos si va apropiati mai mult de interlocutor, asa cum am vazut pe cineva facand zilele trecute.
Cum o reutilizam:
1. Daca masca nu este rarita, sparta sau murdara, poate fi folosita din nou dupa o saptamana dupa ce a fost depozitata intr-un loc izolat (!la soare) inchisa intr-o punga ca cele pentru alimente.
2. Daca este o masca textila o puneti direct in chiuveta, la spalat. Se spala cu detergent obisnuit, care ar trebui sa omoare virusul fara probleme. Important este sa clatiti bine masca de detergent pentru a nu determina reactii alergice pe fata la urmatoarea purtare.
3. Daca va simtiti mai in siguranta, puteti calca masca pentru „sterilizare".
E bine de stiut:
1. Mastile chirurgicale, poate chiar masca de schi, bandanele sau esarfa, pot asigura mai multa protectie decat recomandarile oficiale initiale (de inteles, dar nefericite) impotriva purtarii de masti de catre populatie.
2. CDC sugereaza chiar utilizarea esarfei de catre furnizorii de servicii medicale ca ultima solutie atunci cand nu sunt disponibile masti pentru fata.
3. Tusea sau stranutul pot trage ca niste proiectile picaturile din gura sau nas cu o viteza de 50 de metri/secunda (pentru stranut) sau 10 m/ s(pentru tuse).
4. Picaturile pot ajunge chiar pana la 6 m distanta.
5. !!! Virusul rezista minimum 30 de minute in aer dupa ce „sursa" infectiei nu mai este prezenta si 4 zile pe diferite suprafete.
6. Se poate transmite la o distanta de 4,5 metri de persoana infectata. Rata de transmisie 1 la 7.
7. „Distanta sigura" actuala in intalnirile sociale poate sa nu fie suficienta – cu exceptia situatiei in care purtati o masca (simpla).
Retineti:
1. Din punct de vedere practic si social, mastile chirurgicale sau auto-fabricate, daca sunt manipulate corect, pot fi de ajutor (in cel mai rau caz nu vor face rau).
2. Asigurati-va ca aruncati sau spalati dupa utilizare, fara a atinge suprafata exterioara.
3. (!!!) Utilizarea lor nu va elimina mastile respiratorii valoroase ffp3/N95 pentru protectia personalului din sanatate.
1. Incurajarea purtarii mastilor faciale in public ar fi un bun compromis intre blocarea totala si libertatea totala care risca reaparitia inamicului invizibil.
2. Exista acum date suficiente pentru a recomanda sau chiar a folosi pe scara larga mastile faciale (ca in tarile asiatice unde au modificat rata de transmitere)."