Din aceeasi categorie
|
Stresul distruge creierul! 88 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
STRESUL 920 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Anxietatea 1.359 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Seminte de in 84 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Inlocuiti carnea cu ciupercile. 1.349 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
O sanatate mai buna a creierului | 218 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum scazi nivelul de CORTIZOL; 296 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ciupercile 909 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum deosebim depresia de anxietate 277 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Sindromul de colon iritabil, analize recomandate 350 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
3 Ierburi care reduc stresul si anxietatea
| Adaugat de Cozana | 28.09.2017 |  Adauga
la favorite |
1.089 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favorite1. Verbena (albastru vervain)
Poate nu stiti ce tratament puternic ofera aceasta planta, dar anticii stiau cu siguranta. A fost o planta preferata de multe civilizatii, inclusiv Imperiul Roman, Celtic si Americanii Nativi. Verbena are numeroase actiuni, inclusiv curatarea ficatului, reducerea dorintei de zahar, relaxeaza muschii, echilibreaza hormonii feminini si duce la calmarea sistemului nervos. Aceasta planta trebuie folosita de cei tensionati, tipul perfectionist care isi cara tensiunea pe umeri si gat. Aceasta planta va poate ajuta sa scapati de tensiune, stres si dureri ale gatului, obtinand o revigorarea a capului.
2. Vindecea (betonica officinalis)
O alta planta antica pe care multi nu o mai folosesc este vindecea, planta care amelioreaza durerea de cap. Atunci cand prea multa energie iti circula prin cap, vindecea te ajuta sa te linistesti si face ca durerea sa dispara. Este buna pentru nervozitate, anxietate, isterie. Aceasta planta te ajuta sa nu te mai preocupe gandurile si sa poti avea parte de actiune in loc sa fi preocupat toata ziua de gandurile tale.
3. Ulm (Ulmus fulva)
Coaja interioara a ulmului a fost planta medicinala favorita a nativilor americani. Bogata in substante nutritive, cum ar fi calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, seleniu, zinc si vitaminele B1, B2, B3 si C, ulmul putand da un impuls real functionarii sistemului nervos. Valoarea sa reala este prezenta mucilagiului in scoarta, care calmeaza toto muschii, inclusiv la nivelul tractului digestiv. Daca esti unul dintre cei care tin stresul in stomac, atunci ulmul te poate invata cum sa il eliberezi si sa te poti intoarce la activitatea ta.
Poate nu stiti ce tratament puternic ofera aceasta planta, dar anticii stiau cu siguranta. A fost o planta preferata de multe civilizatii, inclusiv Imperiul Roman, Celtic si Americanii Nativi. Verbena are numeroase actiuni, inclusiv curatarea ficatului, reducerea dorintei de zahar, relaxeaza muschii, echilibreaza hormonii feminini si duce la calmarea sistemului nervos. Aceasta planta trebuie folosita de cei tensionati, tipul perfectionist care isi cara tensiunea pe umeri si gat. Aceasta planta va poate ajuta sa scapati de tensiune, stres si dureri ale gatului, obtinand o revigorarea a capului.
2. Vindecea (betonica officinalis)
O alta planta antica pe care multi nu o mai folosesc este vindecea, planta care amelioreaza durerea de cap. Atunci cand prea multa energie iti circula prin cap, vindecea te ajuta sa te linistesti si face ca durerea sa dispara. Este buna pentru nervozitate, anxietate, isterie. Aceasta planta te ajuta sa nu te mai preocupe gandurile si sa poti avea parte de actiune in loc sa fi preocupat toata ziua de gandurile tale.
3. Ulm (Ulmus fulva)
Coaja interioara a ulmului a fost planta medicinala favorita a nativilor americani. Bogata in substante nutritive, cum ar fi calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, seleniu, zinc si vitaminele B1, B2, B3 si C, ulmul putand da un impuls real functionarii sistemului nervos. Valoarea sa reala este prezenta mucilagiului in scoarta, care calmeaza toto muschii, inclusiv la nivelul tractului digestiv. Daca esti unul dintre cei care tin stresul in stomac, atunci ulmul te poate invata cum sa il eliberezi si sa te poti intoarce la activitatea ta.
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.