Din aceeasi categorie
|
Personal Trainer: antrenament complet pentru acasa #2 584 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Strugurii – top 20 de beneficii pentru sanatate 194 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
SECRETUL pentru a depasi rapid virozele, gripa si raceli 102 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Sarea grabeste vindecarea in caz de raceala 572 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
7 sfaturi pentru un somn odihnitor in timpul pandemiei 625 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ce sa bem pentru colesterol marit? Tratament naturist 119 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ciocolata neagra si slabitul. Beneficii pentru sanatate! 218 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
O sanatate mai buna a creierului | 145 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Fructe uscate: sanatate la superlativ, piele impecabila! 1.073 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum sa iti scazi colesterolul cu patrunjel 1.335 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Dansul pentru o sanatate mai buna
| Adaugat de Cozana | 07.07.2017 |  Adauga
la favorite |
956 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteO serie de cercetari medicale au demonstrat ca dansul reprezinta un excelent mijloc terapeutic pentru persoane care acuza oboseala psihica, surmenaj accentuat sau stari depresive. Inclusiv pacienti care se plangeau de migrene si insomnii au fost vindecati de catre… terapii de dans!
Efectul reconfortant al dansului se explica prin faptul ca omul isi imbunatateste starea de spirit, se misca dupa un anumit ritm, iese din starea de apatie, se reconforteaza psihic si fizic. Urmarile unui tratament prin dans sunt realmente spectaculoase: pacientii reusesc sa inlature starea de stres, se relaxeaza, capata pofta de viata, si incredere in fortele proprii.
Pentru tineri este recomandat dansul modern, ritmat, care se “danseaza" cu miscari care pot fi comparate cu exercitiile fizice. Pentru persoanele mai in varsta, ritmurile lente, cu miscari usoare produc o stare de buna dispozitie, de confort psihic si fizic.
Ca metoda terapeutica, dansul se recomanda in tratarea urmatoarelor afectiuni: dureri de stomac, migrene de intensitati mici pana la moderat, insomnii rebele, afectiuni usoare ale inimii si ale aparatului circulator, stari de anxietate, de melancolie sau depresive. Asa ca porniti boxele, dati drumul la muzica preferata si dansati!
Efectul reconfortant al dansului se explica prin faptul ca omul isi imbunatateste starea de spirit, se misca dupa un anumit ritm, iese din starea de apatie, se reconforteaza psihic si fizic. Urmarile unui tratament prin dans sunt realmente spectaculoase: pacientii reusesc sa inlature starea de stres, se relaxeaza, capata pofta de viata, si incredere in fortele proprii.
Pentru tineri este recomandat dansul modern, ritmat, care se “danseaza" cu miscari care pot fi comparate cu exercitiile fizice. Pentru persoanele mai in varsta, ritmurile lente, cu miscari usoare produc o stare de buna dispozitie, de confort psihic si fizic.
Ca metoda terapeutica, dansul se recomanda in tratarea urmatoarelor afectiuni: dureri de stomac, migrene de intensitati mici pana la moderat, insomnii rebele, afectiuni usoare ale inimii si ale aparatului circulator, stari de anxietate, de melancolie sau depresive. Asa ca porniti boxele, dati drumul la muzica preferata si dansati!
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.