Ingrediente
-200-300 g urzici
-3-4 cepe taiate marunt
- 1-2 legaturi de leurda
-1-2 linguri faina
-2 frunze de dafin,
-piper negru pisat,
-usturoi,
-sare dupa gust
Se curata de impuritati
Se spala 3-4 ape
Dupa se pune la in apa clocotinda si se lasa vreo 5 min
(nu se recomanda mult deoarece se pierde valoare vitaminoasa)
Apoi in alta cratita se pun la calit 3-4 cepi medii taiate marunt
Ceapa se lasa vreo 3-4 min la foc mic
Se adauga daca dorim si leurda (popular Usturoiul tiganului)
Imediat dupa se taie marunt urzica si se pune in cratita peste ceapa si leurda
Intro farfurie amestecam catevai linguri de faina de grau cu un pic zeama de la urzica
Se toarna in cratita se mestica bine
Daca e nevoie se mai adauga si zeama de urzica ca sa nu fie foarte vartos
Se aduaga si mirodenii 2 frunze de dafin, piper negru pisat, bazilic, sare dupa gust
Lasam pe foc totul vreo 5-8 min