Din aceeasi categorie
|
Pui cu cardamom si orez fiert 2.331 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Spanac gratinat fara smantana 284 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Risotto cu mazare si spanac 133 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum se prepara omleta cu spanac 77 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Camelione cu spanac Reteta Dukan -Faza a-II-a 2.586 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Bibimbap coreean cu vaca 2.070 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Oua cu spanac 1.273 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Placintele cu spanac 336 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Spanac cu usturoi si lapte 118 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
|
Spanac gratinat fara smantana 55 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Retete culinare
Spankorizo- Spanac cu orez
| Adaugat de Cozana | 03.01.2014 |  Adauga
la favorite |
1.971 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favorite-Spanac 0,5kg(de preferinta proaspat dar merge foarte bine si congelat)
-3-4 cani orez
-2 cepe
-ulei de masline
-1 morcov
-1 lamaie
-sare
piper
-2-3 cani supa de legume sau apa.
Spanacul proaspat se spala foarte bine se rupe bucati (daca e congelat scapam de toate grijile astea trebuie doar pus in oala). Orezul se spala in mai multe ape. Ceapa se toaca marunt, se caleste in ulei de masline, se adauga morcovul dat prin razatoarea mica si orezul. Totul se prajeste usor.
Se adauga supa, sarea, piperul si spanacul.
Se fierb 15-20 de minute pana scade apa.
Se ia de pe foc se stropeste cu zeama de lamaie. serveste alaturi de o salata(eu am folosit salata de toamna) ,iar pentru cei care nu tin post merge foarte bine cu un ou prajit si putin iaurt alaturi
-3-4 cani orez
-2 cepe
-ulei de masline
-1 morcov
-1 lamaie
-sare
piper
-2-3 cani supa de legume sau apa.
Spanacul proaspat se spala foarte bine se rupe bucati (daca e congelat scapam de toate grijile astea trebuie doar pus in oala). Orezul se spala in mai multe ape. Ceapa se toaca marunt, se caleste in ulei de masline, se adauga morcovul dat prin razatoarea mica si orezul. Totul se prajeste usor.
Se adauga supa, sarea, piperul si spanacul.
Se fierb 15-20 de minute pana scade apa.
Se ia de pe foc se stropeste cu zeama de lamaie. serveste alaturi de o salata(eu am folosit salata de toamna) ,iar pentru cei care nu tin post merge foarte bine cu un ou prajit si putin iaurt alaturi
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.