Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Pui cu cardamom si orez fiert
906 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Camelione cu spanac Reteta Dukan -Faza a-II-a
988 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Bibimbap coreean cu vaca
512 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Salata de spanac cu pere nuca si branza
34 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Orez cu lapte si cu mango
755 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Briose cu spanac si cascaval
115 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Dovleci si salata de spanac
872 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Risotto cu sparanghel
975 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Impletita cu spanac
692 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Crema de spanac
985 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Retete culinare
 

 

Spankorizo- Spanac cu orez

 
 
 
 
Adaugat de Cozana 03.01.2014  Adauga la favorite 603 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi)
   
 
-Spanac 0,5kg(de preferinta proaspat dar merge foarte bine si congelat)
-3-4 cani orez
-2 cepe
-ulei de masline
-1 morcov
-1 lamaie
-sare
piper
-2-3 cani supa de legume sau apa.

Spanacul proaspat se spala foarte bine se rupe bucati (daca e congelat scapam de toate grijile astea trebuie doar pus in oala). Orezul se spala in mai multe ape. Ceapa se toaca marunt, se caleste in ulei de masline, se adauga morcovul dat prin razatoarea mica si orezul. Totul se prajeste usor.


Se adauga supa, sarea, piperul si spanacul.


Se fierb 15-20 de minute pana scade apa.


Se ia de pe foc se stropeste cu zeama de lamaie. serveste alaturi de o salata(eu am folosit salata de toamna) ,iar pentru cei care nu tin post merge foarte bine cu un ou prajit si putin iaurt alaturi


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)