Alatura-te expertului in nutritie Cristian Panaite, care dezvaluie schimbari de stil de viata neasteptate ce pot demara calatoria ta de scadere in greutate fara nevoia de diete restrictive. De la orele de somn la obiceiurile de gustare, invata cum sa faci ajustari care sa se alinieze cu ritmurile naturale ale corpului tau. Spune adio platourilor frustrante si bun venit unei versiuni mai sanatoase si mai fericite de tine!"
Nota: Informatiile si opiniile din acest video sunt bazate pe studii clinice medicale. Ele nu reprezinta insa un ghid de tratament si nu pot inlocui o consultatie. Foloseste sfaturile doar ca o sursa de informare. Intreaba-ti medicul sau vino la o consultatie cu un medic Kilostop inainte de a pune in aplicare aceste sfaturi.