Limbajul trupului influenteaza modul in care ne percep ceilalti, dar si modul in care ne percepem noi insine. Asadar, felul in care ne comportam in mod natural ne poate ajuta sa ne atingem scopurile sau, dimpotriva, poate fi o mare piedica in ceea ce ne propunem sa facem.
Prin limbajul non-verbal, oamenii transmit inconstient semnale, prin care ceilalti le percep statutul social, starea de spirit si caracterul. Atunci cand transmitem aceste semnale in mod constient, avem posibilitatea sa alegem cum vrem sa fim perceputi ce ceilalti.
Putem invata sa folosim limbajul trupului pentru a comunica mai bine, pentru a convinge si pentru a influenta. Folosind gesturi care transmit putere si incredere, ne sporim sansele ca ceilalti sa se lase influentati.
Psihologul Amy Cuddy ne arata cum limbajul trupului specific puterii – a alege o pozitie corporala ce transmite incredere, chiar si atunci cand nu avem incredere in noi – poate influenta pozitiv sansele de a obtine ce dorim in relatia cu alte persoane