• Maseaza pielea capului cu un pumn de sare de mare.
Spala-te apoi pe cap ca de obicei.
Repeta de doua-trei ori pe saptamana, pana cand dispare matreata.
• Pune la fiert spanac, scurge bine apa, lasa frunzele sa se racoreasca, apoi aplica pe cap cataplasma astfel obtinuta.
Las-o sa actioneze zece minute, apoi freaca parul ca si cum l-ai sampona.
La final, clateste bine.
Foloseste acest tratament cateva zile la rand, pana cand scapi de matreata.