Din aceeasi categorie

		Ghid pentru incepatori pentru medicina traditionala 164 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Ce trebuie sa manance o persoana cu probleme cardiace 1.504 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		25 alimente utile in BOLILE DE INIMA - 684 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		25 alimente utile in BOLILE DE INIMA - sfaturi nutritie 667 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Ashtanga Yoga pentru incepatori ,cu Nicki Doane 1.775 vizite - 0 comentarii adaugat de Mariana
		Antrenament pentru slabit acasa 315 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		30 minute de gimnastica cu Marie Purvis 1.337 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Statiunea Bazna 2.084 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Un ghid complet al inimii tale - discutat cu Dr. Stefan 51 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Beneficiile fructului avocado 1.616 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

10 MIN CARDIO INCEPATORI

 

 

 

Acesta este primul meu video cu cardio pentru incepatori si m-am gandit ca poate va ajuta .Stiu ca,este putin mai greu cand vine vorba de cardio asa ca am facut aici o varianta mai usoara de cardio fara sarituri si fara echipament care sunt sigura ca o sa va placa .
Exercitiile de cardio din acest video te vor ajuta sa arzi grasimi si in timp ,daca il faci in combinatie cu alte antrenamente de ale mele atat cardio cat si antrenamente de rezistenta ,vei putea slabi si scapa de surplusl de grasime din zonele nedorite chiar si de acasa .Dar sa nu uitam trebuie sa ai si o alimentatie corecta pentru a avea rezultate bune .

Anamaria Izabella

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2024 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
306982 de filme in total