Chiar daca frigul si imbracamintea groasa inca ne ajuta sa ne "camuflam", asta nu trebuie sa ne transforme in sedentari. Nu ne putem ascunde burtica sau alte parti ale corpului in haine. Trebuie sa avem grija de noi, de sanatatea si de corpul nostru. Fie ca mergem la sala, fie ca facem sport acasa, e bine sa nu renuntam la aceste obiceiuri. Orice e binevenit, nuChiar daca frigul si imbracamintea groasa inca ne ajuta sa ne "camuflam", asta nu trebuie sa ne transforme in sedentari. Nu ne putem ascunde burtica sau alte parti ale corpului in haine. Trebuie sa avem grija de noi, de sanatatea si de corpul nostru. Fie ca mergem la sala, fie ca facem sport acasa, e bine sa nu renuntam la aceste obiceiuri. Orice e binevenit, numai miscare sa fie. mai miscare sa fie.