Care sunt cele zece motive pentru a bea sucuri verzi? In ce masura putem folosi sucuri verzi pentru detoxifiere? Sucurile verzi (smoothie) au devenit extrem de populare in lumea celor interesati de sanatatea lor! Ele sunt extrem de usor de preparat, fiind alcatuite din fructe organice crude, frunze verzi si apa. (Raportul recomandat intre fructe si frunze este de 6:4.) In pofida simplitatii lor, sucurile verzi ofera nenumarate beneficii nutritionale care conduc la un stil de viata mai sanatos. Printre acestea se numara scaderea in greutate, cresterea energiei, reducerea poftelor alimentare, curatarea pielii si multe altele.