Din aceeasi categorie
|
Cand e bine sa bei apa? 696 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ce se intampla daca bei apa de usturoi in fiecare zi? 296 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
De ce nu ar trebui niciodata sa bei apa cu gheata! 1.484 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ce se intampla cand iei 2 cuisoare in fiecare zi 195 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ce se intampla, daca bei apa de usturoi in fiecare zi 435 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
|
Cata apa este bine sa bei pe stomacul gol 986 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Doar 2 ingrediente! Bautura de ardere a grasimilor! 322 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Faina de migdale 1.274 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Lapte cu usturoi 663 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Infectiile urinare-vara 1.032 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Ce se intampla cand bei un pahar de lapte de migdale
| Adaugat de Cozana | 12.04.2018 |  Adauga
la favorite |
906 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteLaptele de migdale este recomandat pentru intarirea sistemului imunitar, dar si pentru cei care incearca sa scada in greutate. Are un continut caloric scazut, un pahar de 250ml avand numai 40-60 de calorii, in comparatie cu 90 si 120 de calorii cat are laptele de vaca.
Cat de sanatos este laptele de migdale?
Migdale sunt o sursa excelenta de minerale esentiale precum cuprul, manganul, magneziu, fosfor, zinc, calciu, dar si vitaminele A, B si E. Din doza recomandata zilnic de vitamine, 250 ml de lapte de migdale ofera 10% vitamina A, 25%vitamina D si 50% vitamina E! Vitamina D ajuta si la imbunatatirea sistemului imunitar si a functiilor celulelor nervoase.
Cuprul si manganul formeaza o parte esentiala din diferite enzime antioxidante care lupta impotriva radicalilor liberi. Manganul ajuta la producerea energiei din proteine si carbohidrati si este direct responsabil de mentinerea unui nivel optim de energie. De asemene, este foarte important pentru sanatatea tiroide.
Consumul de lapte de migdale este benefic pentru sanatatea oaselor, a dintilor si a inimii. Nenumarate studii au aratat ca o deficienta de mang in organism poate fi o cauza un unui risc ridicat de atac cerebral vascular si alte afectiuni cardiovasculare.
Cat de sanatos este laptele de migdale?
Migdale sunt o sursa excelenta de minerale esentiale precum cuprul, manganul, magneziu, fosfor, zinc, calciu, dar si vitaminele A, B si E. Din doza recomandata zilnic de vitamine, 250 ml de lapte de migdale ofera 10% vitamina A, 25%vitamina D si 50% vitamina E! Vitamina D ajuta si la imbunatatirea sistemului imunitar si a functiilor celulelor nervoase.
Cuprul si manganul formeaza o parte esentiala din diferite enzime antioxidante care lupta impotriva radicalilor liberi. Manganul ajuta la producerea energiei din proteine si carbohidrati si este direct responsabil de mentinerea unui nivel optim de energie. De asemene, este foarte important pentru sanatatea tiroide.
Consumul de lapte de migdale este benefic pentru sanatatea oaselor, a dintilor si a inimii. Nenumarate studii au aratat ca o deficienta de mang in organism poate fi o cauza un unui risc ridicat de atac cerebral vascular si alte afectiuni cardiovasculare.
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.