Din aceeasi categorie
|
Noodles cu pui 343 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
VITA CROCANTA CU LEGUME IN STIL CHINEZESC - 728 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Reteta cu pui asiatic cu legume 351 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Supa de legume 407 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Fripturi de "porc" vegane 327 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Muschiulet de vitel cu pastel de legume 2.152 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Orez cu creveti gatit 821 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Piept de pui cu urechi de lemn 2.124 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Pui TAO sau TSO 970 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Vinete care se topesc in gura! 503 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Retete culinare
Noodles cu legume si sos de soia
| Adaugat de Cozana | 26.09.2017 |  Adauga
la favorite |
1.195 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteINGREDIENTE
100 g noodles de orez
20 g ciuperci mun sau urechi de lemn deshidratate
cca 25 ml de ulei de floarea soarelui
1 lingurita de ulei de susan
1 morcov
1 ceapa
½ de ardei gras verde
½ de ardei portocaliu
½ de ardei galbe
½ de ardei rosu
2 linguri de mazare
½ lingurita de ghimbir proaspat ras
2 catei de usturoi
½ lingurita de turmeric
2 polonice de supa de legume (apa)
3 linguri de sos de soia de calitate
1 lingura de seminte de susan prajite
piper
putin ardei iute (optional)
Incepe prin a pune taiteii de orez la hidratat, in apa rece, pentru 10 minute. Procedeaza la fel si cu urechile de lemn.
Taie morcovii si ardeii batonete. Morcovii trebuie sa fie mai subtiri decat ardeii, pentru ca se gatesc mai greu.
Taie ceapa julien, dar putin mai groasa. Taie usturoiul pe jumatate, pe lungime.
Pune ulei de floarea soarelui in wok. Cand acesta s-a incins, caleste morcovii si mazarea.
Odata ce morcovii s-au rumenit, adauga turmeric si pune si ceapa. Caleste-o putin, iar la scurt timp, adauga ardeii.
Amesteca bine cu ajutorul spatulei de lemn.
Adauga apoi usturoiul, ghimbirul si ardei iute si dupa ce le-ai calit si pe-acestea putin, pune 2 polonice de supa de legume sau apa.
Cand lichidul s-a redus, iar legumele sunt al dente, adauga sosul de soia si amesteca de cateva ori.
Scoate urechile de lemn de la hidratat si pune-le deasupra.
La 1 minut diferenta, scoate si taiteii din apa si amesteca-i peste legume pentru 1 minut, 1 minut si jumatate.
Adauga uleiul de susan, amesteca o ultima data si ia de pe foc.
Pune in farfurie si presara seminte de susan pe deasupra.
100 g noodles de orez
20 g ciuperci mun sau urechi de lemn deshidratate
cca 25 ml de ulei de floarea soarelui
1 lingurita de ulei de susan
1 morcov
1 ceapa
½ de ardei gras verde
½ de ardei portocaliu
½ de ardei galbe
½ de ardei rosu
2 linguri de mazare
½ lingurita de ghimbir proaspat ras
2 catei de usturoi
½ lingurita de turmeric
2 polonice de supa de legume (apa)
3 linguri de sos de soia de calitate
1 lingura de seminte de susan prajite
piper
putin ardei iute (optional)
Incepe prin a pune taiteii de orez la hidratat, in apa rece, pentru 10 minute. Procedeaza la fel si cu urechile de lemn.
Taie morcovii si ardeii batonete. Morcovii trebuie sa fie mai subtiri decat ardeii, pentru ca se gatesc mai greu.
Taie ceapa julien, dar putin mai groasa. Taie usturoiul pe jumatate, pe lungime.
Pune ulei de floarea soarelui in wok. Cand acesta s-a incins, caleste morcovii si mazarea.
Odata ce morcovii s-au rumenit, adauga turmeric si pune si ceapa. Caleste-o putin, iar la scurt timp, adauga ardeii.
Amesteca bine cu ajutorul spatulei de lemn.
Adauga apoi usturoiul, ghimbirul si ardei iute si dupa ce le-ai calit si pe-acestea putin, pune 2 polonice de supa de legume sau apa.
Cand lichidul s-a redus, iar legumele sunt al dente, adauga sosul de soia si amesteca de cateva ori.
Scoate urechile de lemn de la hidratat si pune-le deasupra.
La 1 minut diferenta, scoate si taiteii din apa si amesteca-i peste legume pentru 1 minut, 1 minut si jumatate.
Adauga uleiul de susan, amesteca o ultima data si ia de pe foc.
Pune in farfurie si presara seminte de susan pe deasupra.
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.