Colesterolul nu scade din cauza varstei. Scade datorita deciziilor corecte.
Iar una dintre ele se afla in bucataria ta, in fiecare zi.
Daca ai peste cincizeci de ani si analizele arata din nou colesterol crescut, acest video este pentru tine.
Fara diete la moda, fara suplimente scumpe si fara sperieturi.
In acest video, un medic cu experienta explica calm, pas cu pas, cum poate fi redus colesterolul cu aproximativ zece la suta intr-o luna, fara statine, folosind patru tipuri de terci foarte obisnuite si ieftine.
Vei afla:
• de ce colesterolul creste, de fapt, dupa cincizeci de ani
• ce rol joaca ficatul si ritmul alimentatiei
• care tipuri de terci functioneaza cu adevarat si care nu
• cum sa mananci astfel incat colesterolul sa nu se mai depuna in vase
• de ce chiar si „mancarea corecta" uneori nu da rezultate
• si cel mai important lucru, pe care aproape toti il omit
Cum a fost creat