Din aceeasi categorie

		Piept de pui cu sos de smantana si spanac, la tigaie 1.031 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Peste delicios 617 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Somon delicios 622 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		SPANAC cu CIUPERCI de POST 757 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Spanac gratinat fara smantana 92 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Spanac cu usturoi si lapte 326 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		SPANAC cu CIUPERCI de POST 301 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Reteta de spanac a bunicii 165 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Creveti prajiti cu cartofi dulci,baby spanac,si...... 1.669 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Piept de pui umplut cu spanac 752 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Spanac cu usturoi la tigaie

 

 

 

Ingrediente pentru 4 portii:

500 g frunze de spanac proaspete sau 250 g spanac oparit sau congelat
40 ml ulei
40 g faina
3 catei de usturoi
sare, piper, nucsoara - dupa gust
suc de lamaie - optional
_________________________
Calorii: 157 kcal/portie
_________________________



0:00 Introducere
0:24 Ingrediente
1:41 Cum oparim spanacul
2:46 De ce scoatem spanacul in apa cu gheata
3:11 Cum se face sosul de faina
4:28 Punem spanacul tocat peste sosul de faina
4:48 Cand se pune usturoiul
5:02 Servire

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2025 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
320938 de filme in total