Un continut mare de potasiu au:
Fructele si sucul de fructe (banane, fructe uscate, grapefruit, avocado)
Legume (spanac, cartofi, brocoli, rosii si alte legume cu frunze verde inchis)
Nuci/migdale
Produse din cereale integrale
Lapte si produse lactate
Inlocuitorii de sare