Reteta de gatit si ingrediente
00:18
1. Bomboane facute din caise uscate si nuci caju.
Prajiti 100 g nuci caju intr-o tigaie.
Zdrobiti intr-un blender.
Impartiti in 2 parti.
Taiati 200 g caise uscate.
Taiati 70 g curmale fara samburi.
Macinati fructele uscate intr-un blender.
Amesteca.
forma dulciuri.
Stropiti bilutele cu nuci.
02:38
2. Bomboane in nuca de cocos.
Prajiti usor 150 g migdale intr-o tigaie.
Zdrobiti intr-un blender.
200 g curmale.
Zdrobiti intr-un blender.
1 lingura sirop de topinambur.
forma dulciuri.
Se unge cu sirop de topinambur.
Stropiti bomboanele cu fulgi de cocos (30 g)
Bucura de ea!
05:13
3. Bomboane cu afine
Exista multe retete utile pe canalul meu!
Aboneaza-te la!
140 g nuci caju.
70 de grame de afine.
Curmale fara samburi 75 g.
Puneti toate ingredientele intr-un blender.
Adaugati 2 linguri de sirop de curmale.
Amesteca.
forma bile.
20 de grame de nuca de cocos.
Presarati bomboane cu nuca de cocos.
Dulciurile pot fi consumate imediat sau la frigider.
Pastrati dulciurile la frigider.
07:39
4. Bomboane kiwi, caju, nuci de pin.
100 gr. nuci caju.
50 gr. nuci de pin.
100 gr.kiwi uscate.
Zdrobiti cu un blender.
Adaugati 1 lingura de anghinare.
Amesteca.
forma bile.
Se presara cu nuca de cocos.
S-a dovedit a fi un desert foarte gustos si sanatos!
09:55
5. Dulciuri cu seminte de Takven.
Prajiti 100 g seminte de dovleac intr-o tigaie.
70 g de seminte de dovleac - pentru a forma bomboane, 30 g - pentru a presara bomboane.
Se macina 70 g de seminte de dovleac intr-un blender.
40 de grame de stafide.
60 g curmale fara samburi.
40 g caise uscate.
Se macina intr-un blender.
Amestecati amestecul si 70g de seminte de dovleac zdrobite.
forma bomboane.
Ungeti cu sirop de topinambur.
Rulati dulciuri in seminte de dovleac (30 g).
12:30 p.m
6. Bomboane cu kumquat, pere si nuci.
Macinati 100 g nuci intr-un blender.
40 g pere uscate feliate.
Toaca 80 g de kumquat.
Amestecati perele si kumquatul intr-un blender.
Amesteca.
Adaugati 2 linguri de anghinare.
Amesteca.
forma bomboane.
Presarati bomboane cu susan prajit (30 g.)