Rarotonga este cea mai populara si totodata cea mai mare insula din cadrul Insulelor Cook. Intemeierea unui aeroport international a atras si atrage tot mai multi turisti in fiecare an.
Peisajul insulei Rarotonga este format din munti vulcanici ascunsi in ceata, jungla densa si plaje cu nisip alb superb, spalat de apa de culoare turcoaz. Insula este marginita de un lant de coral ce formeaza o laguna ingusta. Aceasta este separata de tarmul insulei prin laguna Muri, trei insule de nisip si o insula vulcanica.