Din aceeasi categorie

		CE SA FACI CAND STAI ACASA 434 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		VREI UN CATEL? CE TREBUIE SA STII | 541 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Vrei sa ai cel mai bun WiFi? Iti spun eu cum! - 569 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		CE SA FACI PRIMA OARA CAND ITI IEI UN CAINE 248 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Ce iau cu mine atunci cand calatoresc 2 936 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Ce faci cand copilul te MINTE? 416 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		CE SA FACI CAND ITI IEI O PISICA 250 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		5 trucuri pentru a avea calcaie fine 385 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		IEPURI- Prima zi acasa 1.567 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cum se lucreaza de acasa online 535 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Ai inceput sa iei in greutate de cand stai acasa?

 

 

 

Cat si cand mancam este ultima grija pe care multi dintre noi o au in timpurile acestea pline de incercare din cauza noului coronavirus. COVID-19 este in continua crestere, iar izolarea la domiciliu a devenit o necesitate vitala. Statul acasa, insa, nu este o scuza pentru a acumula kilograme in plus si a neglija, astfel, sanatatea. Specialistii nutritionisti iti ofera aceste trucuri pentru a-ti mentine silueta in aceasta perioada.

Bea ceai

In loc sa intinzi mana dupa un biscuite sau un covrigel in timp ce lucrezi in fata computerului de acasa, intinde mana dupa o cana de ceai. In primul rand, ceaiul verde si cel negru contin antioxidanti care nu doar ca ajuta la intarirea sistemului imunitar, dar suprima si apetitul pentru mancare. In plus, cand activitatile ne sunt limitate, tindem sa mancam din plictiseala si nu de foame. Cand ai o cana de ceai pe birou sau pe masuta din fata televizorului, aceasta va inlocui dorinta de a merge la bucatarie dupa „ceva de rontait".

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2024 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
317325 de filme in total