Din aceeasi categorie

		Cum sa folosesti creionul 520 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Yoga pentru incepatori-20 min 1.711 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii pentru topirea grasimilor de pe abdomen 1.345 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii de incalzire -chitara 1.416 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		21 de exercitii pentru intretinerea coloanei vertebral 1.191 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Cursuri online de programare pentru copii 1 1.539 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii pentru intretinere umeri 1.500 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii pentru relaxarea perineului 1.122 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii pentru femei insarcinate -2 710 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Exercitii pentru femei insarcinate=3 686 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Fitness -Exercitii pentru incepatori

 

 

 

Sedentarismul, lipsa activitatii fizice la locul de munca, sau chiar stresul, fac ca organismul fiecaruia dintre noi sa se resimta serios. Multe persoane aleg sa mearga la o sala de fitness sau chiar sa adopte un program de miscare la domiciliu. Este important insa de stiut ca in aceste situatii nu sunt indicate orice tipuri de exercitii de aerobic. Instructoarea Ioana Ivan, de la Sky Blue Fitness, ne arata primele reguli.

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2025 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
330594 de filme in total