Ingrediente:
Banane
Fulgi de ovaz
Mei
Esenta de vanilie
Esenta de rom
Ulei
Se curata bananele dupa care se piseaza cu ajutorul unei furculite. Pentru a intensifica aroma, se adauga putin ulei de floarea soarelui si se amesteca. La acestea se adauga fulgii de ovaz si meiul. Amestecati pana la omogenizare. La final adaugati o esenta de rom si o esenta de vanilie. Daca aveti acasa, puteti adauga si seminte dintr-un baton proaspat de vanilie.
Aluatul se lasa afara timp de 15-20 de minute pentru ca fulgii si meiul sa absoarba sucul de la banane si uleiul.
Cu ajutorul mainilor se formeaza niste fursecuri pe care le asezati intr-o tava de cuptor in care ati pus foaie de copt. Tava se introduce in cuptorul preincalzit, unde se lasa timp de 15 minute.