Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  10 alimente
1.363 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Alimente care ard grasimile.
1.478 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum sa tinem post intr-un mod sanatos
1.162 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Alimente nutritive
1.422 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Secrete, pentru silueta
1.437 vizite - 0 comentarii
adaugat de hanul
 
  22 DE ALIMENTE CE ITI POT UCIDE CAINELE
189 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Alimente care previn si Incetinesc orbirea
1.034 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Coji de dovleac
1.433 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  6 Alimente pe care nu stiai ca le poti congela
719 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Cum sa te feresti de raceala!
314 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Afla cum >> Sfaturi practice
 

 

Alimente care protejeaza pancreasul

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 15.10.2015  Adauga la favorite 810 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Pancreasul este un organ vital care joaca un rol major in digestia alimentelor si controlul glicemiei (zahar din sange).
Puteti sa il mentineti sanatos si sa evitati / reversati diabetul tip 2 urmand aceiasi pasi care va ajuta sa preveniti bolile de inima:
- Mancati alimentele descrise in video clipurile mele: multe cereale integrale, peste, fructe, legume, si cantitati limitate de carne macra, grasimi, zahar si alcool.
- Faceti exercitii fizice cel putin 30 de minute, 5 zile pe saptamana.
- Faceti activitate fizica zilnic.
- Pastrati o greutate optima.
- Cunoasteti semnele de avertizare ale pre-diabetului descrise aici si cereti medicului teste pentru pre-diabet.
- Relaxati-va.
Pancreasul este un organ glandular al sistemului digestiv intre 15-20 cm lungime si 4 cm latime, situat sub stomac, in potcoava duodenala, in fata coloanei vertebrale. Se leaga de duoden (prima sectiune a intestinului subtire) prin canalul pancreatic. Capul este pe partea dreapta, coada ingusta se extinde in partea stanga in concavitatea splinei. Tesutul sau glandular este compus din celule beta care secreta insulina. Cand celulele beta nu functioneaza bine, apare diabetul.
Ȋndeplineste 2 functii vitale:
-Exocrina-produce, depoziteaza si elibereaza enzime vitale pentru digestia si absorbtia grasimilor, protei-nelor, si carbohidratilor din alimente in intestinul sub-tire si bicarbonat care ajuta la neutralizarea acizilor din stomac.
-Endocrina-produce hormonii insulina si glucagon direct in fluxul sanguin care controleaza nivelul de glucoza din sange (zahar): insulina o transforma in energie si ii scade nivelul in timp ce creste cantitatea de glicogen (glucide depozitate) la nivelul ficatului. Glucagonul creste nivelul de zahar din sange cand scade prea mult.
Diabetul Zaharat (Diabetes Mellitus) este un grup de boli metabolice in care pancreasul fie nu produce suficienta insulina fie organismul nu raspunde/utilizeaza corect insulina produsa. Insulina este un hormon necesar pentru convertirea zaharu-lui, amidonului si a altor produse alimentare in energia nece-sara pentru viata zilnica. Daca nu este tratat, zaharul se acumule-aza in sange provocad boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, insuficienta renala cronica, ulcer la picior (picior diabetic), orbire, deteriorarea nervilor & organelor interne. Diabetul afecteaza oameni de toate varstele.


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.