Pentru piele
Hidratare puternica, atat interna, cat si externa.
Iata regula de aur pentru femeile de peste 50 de ani. Beti minimum 2 l de apa sau ceai pe zi, folositi creme bogate in vitamina E (vi le puteti prepara singure, adaugand in crema dvs. obisnuita 2-3 picaturi de vitamina E uleioasa, existenta in gelulele care se vand in comert). Principiul e valabil si pentru pielea intregului corp: alegeti cremele si lotiunile hidratante care trebuie aplicate ori de cate ori faceti baie sau dus.
Pentru ca pielea devine cu timpul subtire si rigida, are nevoie obligatoriu de creme protectoare pe timp de primavara si vara, cu ecran impotriva razelor ultraviolete.
Seara, la culcare, nu uitati sa va ungeti pe fata cu o crema mai grasa si cu alta speciala pentru zona din jurul ochilor.
Pentru vitalizarea tesutului fetei: nu uitati celebra reteta care consta in spalatul pe fata bine curatita inainte, cu apa fierbinte apoi rece, de 25-30 de ori alternativ. Efectele se pot constata deja dupa 2-3 saptamani.
Autopalmuirea in fata oglinzii, de cel putin 50 de ori, in fiecare dimineata si seara, e un chin suportabil, care antreneaza muschii obrazului.
Pentru par
Parul carunt este cel mai adesea uscat. De aceea se recomanda ca o data pe saptamana sa practicati o impachetare fierbinte cu untdelemn de masline. Se unge bine tot parul, se pune pe cap o casca de baie sau o punga de plastic, iar deasupra un prosop inmuiat in apa fierbinte, care se schimba ori de cate ori se raceste. Se lasa pe cap 15 minute, dupa care parul se spala cu sampon. Nu uitati, in ultima apa de limpezit adaugati o lingurita de otet de mere!
Contra petelor de batranete
Se spune ca ametistul (piatra semipretioasa) scoate de pe fata si maini inesteticele pete de batranete. Mai intai, piatra se unge cu saliva, apoi se freaca petele in reprize de 3-5 minute, dimineata si seara. Efect pozitiv au si unele alifii speciale, care se prepara in farmacii.
Sfaturi pentru machiaj
Buzele: pentru ca dupa 50 de ani zona buzelor incepe sa se rideze marunt, rujul trebuie aplicat cu oarecari precautii. Astfel: ungeti-le la inceput cu fond de ten, aplicati un strat de pudra, trageti conturul cu un creion special si abia dupa aceea aplicati stratul de ruj.
Dupa varsta de 50 de ani feriti-va de rujul colorat in rosu aprins, mov ori maro. Preferati culorile delicate, in nuante calde de roz inchis si corai.
Ochii: si fardul ochilor trebuie sa fie decent. Evitati culorile tipatoare: albastru, verde, auriu si argintiu, in favoarea nuantelor de bej si maro. Renuntati si la eye-liner, preferand dermatograful aplicat in linii subtiri si rimelul, dar dat cu multa economie.