Iarna este un anotimp dificil pentru epiderma noastra, este anotimpul cel mai agresiv cu pielea fetei noastre. Sarbatorile de iarna si mancarea in exces caracteristica acestei perioade, oboseala, conditiile climatice lasa urme pe tenul tau. Urmeaza sfaturile noastre si tenul tau va straluci de sanatate in aceasta iarna!
Programul tau de frumusete difera in functie de anotimp. Tenul tau reactioneaza altfel iarna cand trebuie sa faca fata frigului, vantului. Inca din primele zile de iarna fa-ti un obicei in a-ti ingriji tenul in fiecare zi. Masajul facial este excelent pentru tenul tau.
Cum sa ai un ten de portelan in mijlocul iernii. Afara, frigul este intens, ingheata. Cativa pasi si iata-te in caldura artificiala din biroul tau, a unui magazin…Frig/caldura, stres, poluare, rezultatul acestei alternante termice este o veritabila catastrofa cutanata!
Nu trebuie sa uiti ca frumusetea vine din interior! Urmeaza cateva sfaturi de baza:
Odihneste-te cat mai mult! Perioada imediat urmatoare a sarbatorilor de iarna este cea mai dificila din punctul de vedere al odihnei. Dupa abuzurile alimentare si noptile pierdute este cam dificil sa recuperezi somnul. Or, fara odihna este cam dificil ca tenul tau sa fie stralucitor.
Hidrateaza-te! Hidratarea este regula numarul unu iarna. Iarna, sub pretextul ca e frig, cam uiti sa bei lichide suficiente si sa te hidratezi in mod corespunzator. Si cea mai simpla deshidratare lasa urme vizibile pe tenul tau. Roseata este un semn clar al unui ten deshidratat. De exemplu, pielea de bebelus contine 80% apa. Inca de dimineata trebuie sa bei unul sau mai multe pahare de apa, ca ti-e sete, ca nu! Ceaiul, verde sau nu, ceaiurile de plante, apa minerala ar trebui sa limiteze din pagubele provocate de capricioasa iarna! Incearca pe cat posibil sa eviti cofeina sau alcoolul deoarece acestea usca tenul. Lasa deoparte iarna asta crema hidratanta pe baza de apa si alege o crema pe baza de ulei care va fi mai eficienta pentru tenul tau. Alege o crema hidratanta cu o textura mai grasa care iti va proteja mai bine tenul iarna. Foloseste apa termala pentru a-ti calma tenul daca acesta este foarte uscat. Foloseste masti hidratante – cel putin de doua ori pe saptamana.
Iarna, pielea fetei este uscata si favorizeaza aparitia celulelor moarte la suprafata fetei. Alege un exfoliant bland pentru tenul tau sau prepara-ti chiar tu unul din faina de ovaz.
Scoate de la naftalina crema solara daca ti-ai planificat un week-end sau o vacanta la ski! Soarele in timpul iernii este la fel de nociv pentru ten ca si soarele de august.
O igiena ireprosabila! Curatarea si demachierea tenului dimineata si seara este obligatorie! Este si o modalitate de a lupta impotriva impuritatilor si a imperfectiunilor.
Nu numai tenul tau are de suferit iarna, ci si buzele. Nu uita sa le protejezi, si ele sunt foarte sensibile la frig. Foloseste din abundenta balsamul de buze pentru a avea buze catifelate. Si mainile au nevoie de protectie iarna. Purtarea manusilor nu este suficienta. Foloseste si o crema hidratanta pentru a avea maini catifelate!
Alte articole